بچه‌های خوب! یادگرفتن مهارت شنا هم واجب و هم سفارش پیامبر گرامی اسلام(ص) است؛ زیرا شنا به‌جز اینکه یک ورزش نشاط‌آور است، می‌تواند در موقعیت‌های ناخواسته، جان ما را حفظ کند.
بچه‌های خوب! یادگرفتن مهارت شنا هم واجب و هم سفارش پیامبر گرامی اسلام(ص) است، زیرا شنا به‌جز اینکه یک ورزش نشاط‌آور است، می‌تواند در موقعیت‌های ناخواسته، جان ما را حفظ کند.
خوب است بدانید دوستانی دارید که نه‌تنها در شنا مهارت دارند، بلکه توانایی اجرای هماهنگ حرکات نمایشی زیبای گروهی و فردی را در آب دارند که این ورزش، «شنای هنری» یا همان «سینکرونایز» نامیده می‌شود.
تسنیم بیات‌ترک، دانش‌آموز پایه‌ی ششم دبستان فرهیختگان است. او علاوه بر موفقیت‌های مختلف در رشته‌های شنا و ژیمناستیک، مدال طلای شنای هنری کشور را نیز بر گردن آویخته است. گفتگوی ما با تسنیم را در ادامه بخوانید.
یک ورزش؛ جمع ۳ ورزش
ورزش را از سال ۱۳۹۶ با راهنمایی پدر و مادرم و باتوجه به علاقه‌ام، با رشته‌ی شنا آغاز کردم.
از هفت‌سالگی به‌واسطه‌ی یکی از آشنایان که در رشته‌ی شنای هنری مشغول فعالیت بود، با این ورزش آشنا شدم و به‌دلیل علاقه‌ای که به رشته‌های شنا، باله و ژیمناستیک داشتم و همه‌ی این رشته‌ها در شنای هنری جمع است، به این ورزش زیبا روی آوردم.
پیروزی به‌دنبال پیروزی
نخستین موفقیت ورزشی‌ام را سال ۱۳۹۹ در رشته‌ی ژیمناستیک ریتمیک با کسب مدال نقره به‌دست آوردم و پس از آن، سال‌های ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱ در این رشته‌ی ورزشی موفق به کسب دو مدال نقره و دو برنز استانی شدم.
سال۱۴۰۱ با حضور در مسابقات کشوری شنای هنری در اجرای دونفره‌ی رده‌ی سنی دوازده‌سال، رتبه‌ی چهارم را به‌دست آوردم.
سال۱۴۰۲ در مسابقات شنای مشهد در رشته‌ی کرال‌پشت، مقام سوم را از آن خود کردم و اسفند پارسال نیز در مسابقات شنای هنری کشور، موفق به کسب مقام اول تیمی، مدال و کاپ طلا شدم که پیروزی بسیار شیرینی بود.
تمرین، تمرکز، تعادل
فایده‌ی ورزش برایم این بوده که باوجود سن کم، در همه‌ی این سال‌ها برد و باخت‌های زیادی را تجربه کرده‌ام، با افراد موفق و بزرگی آشنا شده و با مربی‌های قدرتمندی تمرین کرده‌ام که بهترین الگو‌های من در آینده خواهند بود.
برای موفقیت در زیررشته‌های ورزشی شنا به تمرین، تمرکز، تعادل، علاقه و قدرت بدنی زیاد نیاز داریم. به‌نظرم مهم‌ترین فایده‌ی شنا، سلامتی و انعطاف بدنی است و سبب شادی و نشاط می‌شود.
اکنون در رشته‌های طراحی، دوچرخه‌سواری و اسکیت هم فعالیت می‌کنم و درحال یادگیری زبان انگلیسی نیز هستم.
یک نویسنده‌ی ورزشکار
فعالیت‌های غیردرسی، مزاحم درس‌هایم نیستند و جزو دانش‌آموزان موفق هستم، اما به‌هرحال پس از برنامه‌های فوق‌برنامه‌ام باید بیشتر تلاش کنم تا بتوانم درس‌هایی را که در آن مدت عقب افتاده‌ام، جبران کنم.
دلیل موفقیت‌هایم را برنامه‌ریزی صحیح، تلاش زیاد و پشتکار خودم و همکاری و پشتیبانی پدر و مادرم و اولیای مدرسه و مربی‌های بسیارخوبم، خانم‌ها عسل و غزل خاتمی می‌دانم.
برای آینده هم تصمیم دارم رشته‌ی ورزشی‌ام را در سطح جهانی و المپیک ادامه بدهم و در رشته‌های هنری فعالیت بیشتری داشته باشم. همچنین خیلی دوست دارم که یک نویسنده‌ی موفق شوم.
پیش به‌سوی آینده‌ی خوب
با دیدن موفقیت و تلاش‌های من در درس و ورزش، دوستانم هم تصمیم گرفتند در کلاس‌های ورزشی و درسی شرکت کنند. در مدرسه چند مرتبه خاطرات و زحمات و اینکه چگونه به موفقیت رسیدم را برای دوستانم تعریف و آنها را به‌سوی آینده‌ی خوب راهنمایی کرده‌ام.
به دوستانم گفته‌ام برای آرزوهایشان تلاش کنند و در برابر مشکلات قوی بمانند. همچنین از لحظات زندگی به‌خوبی و درستی استفاده کنند و با تلاش و انرژی مثبت به‌سوی آینده‌شان قدم بردارند.
درخواستم از مسئولان
از مسئولان می‌خواهم برای پیشرفت بچه‌ها در ورزش شنا به‌ویژه شنای هنری امکان برگزاری مسابقات در شهر‌های مختلف را ایجاد کنند و استخر‌های بیشتری در شهر برای این رشته در نظر گرفته شود.
همچنین، در طول سال در شهر مشهد مسابقات برگزار و هزینه‌های مسابقات کمتر شود. برای ورزشکارانی هم که در مسابقات کشوری مقام آورده‌اند، دست‌کم تقدیر و تشکر و هدیه‌ای در نظر گرفته شود.