شیر مادر، اولین و کامل‌ترین غذای طبیعی برای نوزاد

شیر مادر، اولین و کامل‌ترین غذای طبیعی است که کاملا برای سیستم بدن نوزاد طراحی شده و با معده‌ کوچک نوزاد سازگار و هضم آن آسان است.

کد خبر: ۳۴۸۹۲۸

تاریخ : ۱۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۹:۳۱

نوشته

به گزارش شهرآرانیوز؛ شیر مادر، اولین و کامل‌ترین غذای طبیعی است که کاملا برای سیستم ظریف بدن نوزاد طراحی شده و با معده‌ کوچک نوزاد سازگار، هضم آن آسان و احتمال بروز ناراحتی‌هایی مانند قولنج، یبوست یا اسهال در آن بسیار کمتر است و این موارد آن را به ویژه برای نوزادانی که معده‌ حساسی دارند مفید می‌کند.

آشنایی فواید شیر مادر برای سلامت نوزاد

شیر مادر، غذای کامل است. این شیر با نیاز‌های متغیر نوزاد مطابقت دارد و درشت مغذی‌های ضروری مانند پروتئین‌ها، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها، به علاوه ریزمغذی‌هایی مانند ویتامین‌های A، D، E و K و مواد معدنی ازجمله آهن و روی را فراهم می‌کند.

شیر مادر سرشار از ترکیبات زیست فعال قدرتمندی است که به ایجاد میکروبیوم سالم روده کمک می‌کند و پایه و اساس سلامت گوارشی و ایمنی مادام‌العمر را بنا می‌نهد. همچنین عوامل ایمنی حیاتی را فراهم خواهد کرد که نوزادان را از عفونت‌های رایج مانند سرماخوردگی، گوش درد و میکروب‌های معده محافظت می‌کند، در حالی که خطر ابتلا به بیماری‌های جدی‌تر مانند آسم، اگزما و حتی چاقی دوران کودکی را کاهش می‌دهد. هر قطره شیر مادر، محافظت، آسایش و انعطاف‌پذیری را فراهم می‌کند و به نوزادان قوی‌ترین آغاز زندگی را نوید می‌دهد.

شیر مادر سرشار از اجزای فعال زیستی، آنتی‌بادی‌های ایمنی، آنزیم‌ها، هورمون‌ها و سلول‌های زنده است که از رشد روده، رشد مغز و مقاومت در برابر عفونت‌هایی مانند اسهال، بیماری‌های تنفسی و آلرژی‌ها پشتیبانی می‌کنند.

اهمیت شیردهی برای مادر و نوزاد

شیردهی، فراتر از تغذیه نوزاد است و ارتباط قدرتمند و پرورش‌دهنده است که مزایای مادام‌العمری را برای مادر و کودک به ارمغان می‌آورد. شیر مادر برای نوزادان، تغذیه و محافظت بی‌نظیری را فراهم می‌کند و نه تنها از رشد جسمی، بلکه از رشد اولیه مغز و پیوند عاطفی نیز پشتیبانی می‌کند.

شیر مادر، پایه و اساس ایمنی قوی و سلامت شناختی را بنا می‌نهد و به نوزادان کمک می‌کند تا با سهولت بیشتری به نقاط عطف کلیدی برسند.

شیردهی برای مادران، مجموعه‌ای از مزایای سلامتی ازجمله تعادل هورمونی تا بهبودی سریع‌تر پس از زایمان را به همراه دارد همچنین از نظر عاطفی، پیوند با نوزاد را عمیق‌تر می‌کند.

شعار هفته جهانی تغذیه با شیر مادر ۲۰۲۵

شعار هفته جهانی تغذیه با شیر مادر ۲۰۲۵، «اولویت دادن به تغذیه با شیر مادر: ایجاد سیستم‌های حمایتی پایدار»، بر نیاز فوری به ایجاد ساختار‌های حمایتی بلندمدت و عادلانه که مادران در دوران شیردهی را توانمند می‌سازد، تاکید دارد. تمرکز سال میلادی جاری، فراتر از مسئولیت فردی است و تغذیه با شیر مادر را به عنوان یکی از عوامل کلیدی پایداری محیط زیست و تاب‌آوری اقلیمی به رسمیت می‌شناسد و خواستار تغییر سیستماتیک برای محافظت از سلامت مادران و کره زمین است.

{$sepehr_key_141185}

اهمیت هفته جهانی تغذیه با شیر مادر

سایت آرتمی شاپیتالز گزارش کرد، افزایش آگاهی در مورد تغذیه با شیر مادر، محیط‌هایی را ایجاد می‌کند که مادران احساس حمایت و آگاهی داشته باشند. آگاهی در مورد تغذیه با شیر مادر به معنای مجهز بودن به نکات شیردهی، در دسترس بودن منابع و پذیرش اجتماعی است.

زمانی که جوامع اهمیت هفته جهانی تغذیه با شیر مادر و روز جهانی تغذیه با شیر مادر را درک کنند، احتمال بیشتری وجود دارد که اعتماد به نفش مادران تقویت شود، انگ اجتماعی کاهش یابد و فضا‌های حمایتی (در خانه، محل کار و مکان‌های عمومی) ایجاد شود.

منبع: ایسنا