اگر این نشانه‌‌ها را دارید شما معتاد تماشای بی‌وقفه سریال یا تلویزیون شده‌اید

تماشای اپیزود‌های پی درپی احساس خوبی به ما می‌دهد. اما چرا؟ دکتر رنه کار، روان شناس بالینی، می‌گوید دلیل این اتفاق، آزادشدن مواد شیمیایی در مغز ماست

کد خبر: ۵۰۳۸۰

تاریخ : ۰۱ آذر ۱۳۹۹ - ۱۸:۴۵

نوشته

شهرآرانیوز  - تماشای پی درپی قسمت‌های سریال احساس خوبی به ما می‌دهد. اما چرا؟ دکتر رنه کار، روان شناس بالینی، می‌گوید دلیل این اتفاق، آزادشدن مواد شیمیایی در مغز ماست. زمانی که یک فعالیت لذت بخش مانند تماشای بی وقفه سریال را تجربه می‌کنید، مغز شما دوپامین تولید می‌کند. او توضیح می‌دهد این ماده شیمیایی، پاداشی طبیعی و درونی از لذت به بدن می‌دهد که تعهد مداوم به آن فعالیت را تقویت می‌کند. مغز به بدن این سیگنال را منتقل می‌کند که ”این کار حس خیلی خوبی داره. باید این کارو ادامه بدی! “ زمانی که بی وقفه سریال موردعالقه تان را تماشا‌ می‌کنید، مغز شما به طور مستمر دوپامین تولید می‌کند و بدن شما حالتی شبیه به نشئگی مواد را تجربه می‌کند. شما اعتیادی روانی به سریالتان را تجربه می‌کنید، چون هرلحظه نیاز بدنتان به دوپامین بیشتر می‌شود.

اگر این نشانه‌‌ها را دارید شما معتاد تماشای بی‌وقفه سریال یا تلویزیون شده‌اید:

۱. جمله «فقط یک قسمت دیگه» را بیشتر از هر چیزى در روز تکرار می‌کنید.

۲. خواب سریالی را می‌بینید که در حال تماشاى آن هستید، و شیفته شخصیت‌هایش می‌شوید.

۳. تماشاى چندقسمت از یک سریال، بخشی از مراسم صبحگاهی شماست.

۴. اسم دوستان، خانواده و آشنایان را فراموش می‌کنید، ولی تاریخچه کامل همه شخصیت‌هاى سریال را به یاد دارید.

۵. ساعت‌ها، روز‌ها و هفته‌ها بی‌آن‌که متوجه شوید می‌گذرند.

۶. به خاطر نشستن طولانی‌مدت، اعضاى بدنتان بی‌حس می‌شوند.

۷. خانواده، دوستان و شریکتان به شما توصیه می‌کنند ترک کنید.

۸. حتی با تصور خاموش‌کردن تلویزیون یا لپ‌تاپ، عرقی سرد بر پیشانی شما می‌نشیند.

۹. به طور معمول خواب را قربانی سریالتان می‌کنید.

۱۰. وقتی دیگران در تماشاى بی‌وقفه سریال با شما همراهی نمی‌کنند، عصبانی می‌شوید.

۱۱. زندگی روزمره‌تان را براساس تماشاى سریال برنامه‌ریزى می‌کنید.

۱۲. کارهاى روزمره و بهداشت فردى را نادیده می‌گیرید.

۱۳. اتمام یک سریال در زمان مشخص را نشان افتخار خود می‌دانید.

۱۴. ادامه تماشاى سریالتان دلیلی کاملا قانونی براى سر کار نرفتن شماست.

۱۵. سعی می‌کنید خودتان را محدود به چند قسمت کنید، اما هربار شکست می‌خورید.

۱۶. بعد از به‌پایان‌رسیدن سریال احساس پوچی می‌کنید، تا اینکه پس از ۳‌ثانیه به سراغ تماشاى سریال بعدى می‌نشینید.

۱۷. و در نهایت وقتی سریال به اتمام می‌رسد، هیچ ایده‌اى براى ادامه زندگی‌تان ندارید.