پیام مهم پزشک فوق‌تخصص نوزادان از جوار حرم قمر بنی‌هاشم برای مادران باردار + ویدیو آنها که تاریخ را گریستند، حماسهٔ حسینی را جاودانه ساختند چرا «عذرخواهی مشروط» سمی مهلک در زندگی مشترک است؟ ایجاد فاصله عاطفی میان زن و شوهر‌ها در میانه زندگی مشترک چه دلایلی دارد؟ روایتی از حمایت پدر صنعت موشکی از تحقق رویای دختران کوهنورد ایرانی در یک مستند بررسی نقش حماسی حضرت رقیه(س) در واقعه عاشورا| رسالتی که تکمیل شد خانه‌داری| شستن برنج یک مزیت مهم دارد ویژگی‌های بارز حضرت‌ام‌البنین (س)؛ مادر بزرگوار حضرت ابوالفضل (ع) ضرورت تدوین «سند ارتقای وضعیت زنان و خانواده» در استان سیستان و بلوچستان رهبر شهید چه میراثی برای حمایت از زنان در برابر خشونت به جا گذاشتند؟ دختران ترامپولین‌کار ایران بعد از ۴۷ سال به بازی‌های آسیایی ناگویا رسیدند حضرت زینب (س)، تجلی مفهومی فراتر از مقاومت زنان، پایه‌های اصلی پایداری اجتماعی در جامعه| اثرگذاری نهاد خانواده در جنگ تحمیلی دیده شد چرا همسرتان از دستتان عصبانی است؟ | قاتل خاموشی که بلد نیستید و رابطه‌تان را نابود می‌کند برداشت نادرست برخی از کاربران، چالش ایجاد کرد| بازنشر خبر فوت «پیرترین زن ایران» پس از ۸ سال راز روضه‌‌های محرم بی‌بی‌جان که ۲۳ سال است در مشهد تعطیل نشده دعوا بر سر جای پارک خودرو در مشهد، جان دختر جوان را نجات داد | راز بزرگی که در کلانتری سجاد برملا شد تاکید بر گسترش همکاری‌های مشترک در حوزه زنان و خانواده، محور گفت و گوی تلفنی زهرا بهروز آذر و همتای تاجیکستانی چای سبز جایگاه ویژه‌ای در سبک زندگی سالم دارد| معرفی مهم‌ترین خواص نکات مهمی که برای پخت و توزیع غذای نذری باید رعایت شود
سرخط خبرها
وقتی «دور دورِ مجازی» به زندگی واقعی می‌رسد

وقتی «دور دورِ مجازی» به زندگی واقعی می‌رسد

  • کد خبر: ۳۷۹۴۲۳
  • ۲۶ آذر ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۱
زندگی بی‌نقص، روابط رؤیایی و خوشبختی دائمی؛ تصویری که بلاگر‌ها و اینفلوئنسر‌ها از خود می‌سازند، برای بسیاری از مخاطبان به معیار مقایسه تبدیل شده است. اما این زیست مجازی چه تأثیری بر آرامش فردی، روابط عاطفی و کانون خانواده دارد؟ گفت‌و‌گو با یک مشاور خانواده، از آسیب‌هایی می‌گوید که گاهی پشت لایک‌ها و فالو‌ها پنهان می‌ماند.

به گزارش شهرآرانیوز، غرق در خوشبختی؛ یک زندگی همه‌چیزتمام و بدون نقص. این تصویری است که بسیاری از افراد از زندگی بلاگر‌ها و اینفلوئنسر‌ها در ذهن دارند؛ تصویری که بیش از آنکه بازتاب واقعیت باشد، حاصل بازنمایی گزینشی و حساب‌شده در فضای مجازی است. تصویری که خود این افراد در شکل‌گیری آن نقش اصلی را دارند.

دکتر زهره بهادری، مشاور تخصصی خانواده، با تکیه بر تجربه‌های میدانی خود از زوج‌ها و افرادی که تحت‌تأثیر فضای مجازی دچار آسیب شده‌اند، ابعاد پنهان این سبک زیست را تشریح می‌کند.

شکل‌گیری پندار‌های غلط

اگرچه بسیاری از کاربران در ابتدا از روی کنجکاوی صفحات بلاگر‌ها را دنبال می‌کنند، اما این رفتار به‌تدریج و ناخودآگاه به عادت تبدیل می‌شود. عادتی که می‌تواند پیامد‌های جدی روانی و شناختی داشته باشد.

بهادری در این‌باره می‌گوید: «نخستین آسیبی که افراد به خود وارد می‌کنند، شکل‌گیری پندار‌های غلط است. به‌مرور قدرت تشخیص درست از نادرست کاهش پیدا می‌کند و فرد دچار مقایسه‌های بی‌پایان می‌شود. نتیجه این فرآیند، از دست رفتن آرامش روانی و افزایش اضطراب و نگرانی است.»

تبعات منفی گسترده

به گفته این مشاور خانواده، گسترش ارتباطات در فضای مجازی اگرچه دسترسی را آسان کرده، اما تبعات منفی قابل توجهی نیز به همراه داشته است.

او توضیح می‌دهد: «این نوع ارتباطات نه‌تنها به تحکیم روابط خانوادگی کمک نکرده، بلکه در بسیاری موارد باعث تضعیف آن شده است. یکی از پیامد‌های مهم، تحریکات فراتر از نیاز طبیعی است که می‌تواند منجر به نارضایتی عاطفی و حتی بی‌میلی نسبت به همسر شود.»

بهادری می‌افزاید: «در برخی مراجعات، افراد عنوان می‌کنند که پس از دنبال‌کردن بلاگر‌های خاص، تغییرات رفتاری محسوسی در خود یا همسرشان ایجاد شده است. گاهی حتی تلفن همراه به‌عنوان یک رقیب عاطفی یا به تعبیر خودشان، «هوو» تلقی می‌شود.»

دورِ مجازی که کار دستمان می‌دهد

به باور این مشاور، بسیاری از افراد برای پر کردن خلأ‌های عاطفی، جنسی یا حتی مالی، به روابطی فراتر از چارچوب زندگی زناشویی کشیده می‌شوند؛ روابطی که اغلب از یک پیام ساده آغاز می‌شود.

بهادری در این‌باره می‌گوید: «این ارتباط‌ها ممکن است با یک گفت‌وگوی کوتاه یا دردِ دل ساده شروع شود، اما به‌تدریج شکل غیرعادی به خود می‌گیرد. فرد از یک دنبال‌کننده معمولی به مخاطب خاص تبدیل می‌شود و دچار خطای شناختی کوچک‌نمایی می‌شود؛ یعنی تصور می‌کند اتفاق مهمی نیفتاده، درحالی‌که مسیر یک رابطه آسیب‌زا در حال شکل‌گیری است.»

او تأکید می‌کند که هرچند بسیاری از فعالان فضای مجازی کسب‌وکار سالم دارند، اما نباید از ظرفیت ایجاد روابط ناسالم در این فضا غافل شد.

بدگمانی، شک و پنهان‌کاری

دروغ، پنهان‌کاری و سوءظن از دیگر پیامد‌های رایج این روابط است.

بهادری می‌گوید: «در این شرایط، تغییرات رفتاری آشکاری دیده می‌شود؛ استفاده افراطی از تلفن همراه، تماس‌های طولانی، کاهش صمیمیت و شکل‌گیری شک و بدبینی مداوم. حتی در مواردی که رابطه زناشویی از نظر عاطفی مشکل جدی ندارد، تأثیر مداوم محتوای بلاگر‌های جنس مخالف می‌تواند فرد را به سمت روابط بیرونی سوق دهد.»

او اضافه می‌کند: «در چنین موقعیت‌هایی، برخی افراد با استفاده از مکانیزم‌های دفاعی، رفتار خود را توجیه می‌کنند و مسئولیت را نمی‌پذیرند.»

از این آسیب‌ها ساده نگذرید

آسیب‌های مالی نیز بخش دیگری از این چرخه است؛ از هزینه‌کرد‌های افراطی برای تقلید سبک زندگی بلاگر‌ها گرفته تا سوءاستفاده‌های مالی در روابط شکل‌گرفته در فضای مجازی.

بهادری با اشاره به تجربه‌های آماری می‌گوید: «حدود ۴۰ تا ۵۰ درصد مشکلات مراجعان ما به روابط فرازناشویی مربوط می‌شود و بیش از ۷۰ درصد این روابط به‌نوعی از فضای مجازی نشأت گرفته‌اند.»

او آسیب‌ها را در سه دسته عاطفی، جنسی و مالی تقسیم‌بندی می‌کند و هشدار می‌دهد: «نباید این مسائل را کم‌اهمیت تلقی کرد. حتی در مراحل ابتدایی، مراجعه به مشاور و افزایش آگاهی ضروری است؛ چراکه ادامه این رفتارها، پیش از هر چیز به خود فرد و سپس به خانواده آسیب جدی وارد می‌کند.»

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.