از آموزش تا اشتغال؛ روایتی از آموزش خیاطی که به اشتغال بانوان و فعالیت‌های خیرخواهانه رسید دستور پخت آش سرد سبزواری با طعمی بی‌نظیر برای روزهای گرم تابستان آغاز فصل جدید لیگ برتر فوتسال زنان از ۳ مهر| آیا حضور ۱۶ تیم چالش برانگیز است؟ بیماری‌های غیرواگیر، مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر زنان ایرانی طی ۴۵ سال اخیر پایان رقابت‌های والیبال بانوان هفدهمین المپیاد ورزشی محلات منطقه ۴ شهرداری مشهد ما هم هستیم پس می‌توانیم چند فوت و فن ساده برای استفاده از قابلمه به جای فر چرا هیچ کدام از خواستگارهایم را نمی‌پسندم؟ ۵ بازیکن خراسان رضوی به اردوی ملی فوتسال بانوان دعوت شدند مشهد میزبان مسابقات قهرمانی کشور بانوان کاراته شد خانه‌داری | نگهداری گوجه‌فرنگی در فریزر، بهترین و اقتصادی‌ترین راهکار است چرا برخی از بچه‌ها در خانه رفتار متفاوتی دارند؟ | پیشنهاد یک مهارت ساده و بسیار کاربردی به مادران انتصاب یک بانوی ایرانی به عنوان نخستین نماینده ایران در انجمن جهانی حقوق پزشکی (WAML) تجرد قطعی در جامعه ایرانی به یک انتخاب اجباری تبدیل شده است اختتامیه هشتمین کنگره بین‌المللی شعر زنان عاشورایی در مشهد برگزار می‌شود ۸۷ درصد کودکان در مراکز نگهداری بهزیستی کشور، بدسرپرست هستند شیر مادر؛ محافظ قدرتمند نوزاد مقابل ابتلا به بیماری‌های عفونی این غذای اصیل کردی، رقیب سرسخت قرمه سبزی است + دستور پخت
سرخط خبرها
آشنایی با نکاتی برای شیردهی سالم در ماه مبارک رمضان

آشنایی با نکاتی برای شیردهی سالم در ماه مبارک رمضان

  • کد خبر: ۳۹۴۴۸۸
  • ۰۳ اسفند ۱۴۰۴ - ۲۲:۰۰
کارشناس انجمن علمی ترویج تغذیه با شیرمادر گفت: مادرانی که فرزند شیرخوار بالای یک سال دارند می‌توانند با برنامه‌ریزی مناسب تغذیه کودک و زمان‌بندی شیردهی، روزه‌داری خود را مدیریت کنند.

به گزارش شهرآرانیوز؛ مژگان مظلوم در خصوص شیردهی مادران در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: با توجه به روزه‌داری و مصرف محدود آب و مواد غذایی، هر مادری بنا به مرجع تقلید خود تصمیم‌گیری کند، البته مراجع تقلید نیز معمولاً به منابع علمی رجوع می‌کنند و نظرات آنها در مورد شیردهی مادران روزه‌دار بر اساس منابع علمی است.

وی با اشاره به اینکه میزان اهمیت شیردهی مادران به بازه سنی فرزندشان بستگی دارد، گفت: تا پایان شش ماه، تغذیه انحصاراً با شیر مادر توصیه می‌شود و بعد از شش ماه تا یک سال، غذای کمکی اضافه می‌شود، اما غذای اصلی همچنان شیر مادر است.

این کارشناس انجمن علمی ترویج تغذیه با شیرمادر تأکید کرد: روزه‌داری طولانی می‌تواند بر حجم شیر تأثیر بگذارد و ترکیباتی در بدن مادر تولید شود که از طریق شیر به شیرخوار منتقل شود و ایجاد ضرر کند؛ بنابراین، روزه‌داری برای مادرانی که کودک زیر یک سال دارند توصیه نمی‌شود.

مظلوم گفت: مادرانی که فرزند شیرخوار بالای یک سال دارند می‌توانند با برنامه‌ریزی مناسب تغذیه کودک و زمان‌بندی شیردهی، روزه‌داری خود را مدیریت کنند.

وی در ادامه بیان کرد: از نظر علمی مادر روزه‌داری که شیر می‌دهد به دلیل اینکه نمی‌تواند به اندازه کافی آب و غذا بخورد ترکیبات ذخیره‌شده در بافت چربی بدنش آزاد شده و از طریق شیر به کودک منتقل می‌شوند؛ همچنین وقتی گرسنگی طولانی شود، کتون‌بادی‌ها در خون افزایش می‌یابند که این مواد نیز از طریق شیر به کودک می‌رسد و می‌تواند آسیب‌زا باشد.

کارشناس انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر تأکید کرد: به دلیل همین مضرات حتی رژیم غذایی محدود یا لاغری در دوران شیردهی به مادران توصیه نمی‌شود.

منبع: فارس

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.