شهرآرانیوز

بدن انسان

| شهرآرانیوز
اینفوگرافی| ۱۵ نشانه کمبود ویتامین
اگر شما وعده‌های غذایی منظم ندارید، ممکن است که مواد مغذی به میزان مناسب دریافت نمیکنید؛ کمبود ویتامین، میتواند به صورت خستگی، انرژی کم، تحریک پذیری، درد و سایر علائم خود را نشان دهد.
کد خبر: ۲۳۶۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

اینفوگرافی| سنگ کلیه در تابستان
سنگ کلیه می‌تواند بر قسمت‌های مختلف سیستم ادراری از کلیه‌ها گرفته تا مثانه اثر بگذارد، گرمای تند و شدید فصل تابستان، احتمال تشکیل سنگ کلیه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۴۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

اینفوگرافی| فواید و کاربرد ورزش و تمرینات اصطلاحی چیست؟
ورزش اصلاحی نوعی فعالیت بدنی است که برای بهبود حرکت بدن، الگوهای حرکتی، عملکرد مفاصل و تعادل طراحی شده است. این روش ورزش و حرکات مفید برای بدن با توجه به آناتومی و ساختار بدن طراحی می‌شود.
کد خبر: ۲۳۳۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

اینفوگرافی| مه مغزی چیست؟
بعضی از افراد به‌طور مداوم احساس خستگی، حواس‌پرتی و تغییر خلق‌وخوی می‌کنند و گاهی دچار مشکل غیرقابل توضیحی می‌شوند که ممکن است به‌نوعی از «مه مغزی» مبتلا شده باشند.
کد خبر: ۲۳۳۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

اینفوگرافی| چرا در طول روز احساس خستگی می‌کنیم؟
معمولا خستگی را با احساس ضعف و نداشتن انرژی در بدن تجربه می‌کنیم؛ حالتی که می‌تواند بُعد جسمی و روانی داشته یا ترکیبی از هر دو باشد.
کد خبر: ۲۳۳۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴

اینفوگرافی| چگونه کلیه‌ها را پاکسازی کنیم؟
پاکسازی کلیه یکی از مواردی است که این روز‌ها زیاد در مورد آن می‌شنویم، کلیه‌ها اندام‌های کوچک و شگفت انگیزی هستند که هر روز حدود ۲۰۰ کوارت خون را پردازش می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۳۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

اینفوگرافی| روش‌های خانگی برای کاهش خشکی پوست
روش‌های خانگی مختلفی برای رفع خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می‌توان به استفاده از روغن‌های گیاهی و دنبال کردن رژیم‌های غذایی سالم و حاوی خوراکی‌های مفید برای سلامت پوست اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۲۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱

اینفوگرافی| ۶ توصیه مهم برای سلامت پا‌ها
در این اینفوگرافی به چند راه ساده و موثر برای حفظ سلامت پاها اشاره شده است.
کد خبر: ۲۳۱۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳

ویدئو| عادت‌های اشتباه دلیل اصلی عارضه افتادگی شانه
عارضه افتادگی شانه، عارضه‌ای است که دلیلش عادت‌های اشتباه مرسوم بوده و بیشتر در بانوان دیده می‌شود.
کد خبر: ۲۳۰۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹

اسید‌های آمینه به عنوان پیش‌ساز پروتئین‌ها و به عنوان مکمل غذایی
اسید‌های آمینه مولکول‌هایی هستند که همه موجودات زنده ازجمله انسان برای ساختن پروتئین از آنها استفاده می‌کنند و به‌عبارت‌دیگر واحد ساختمانی پروتئین‌ها هستند.
کد خبر: ۲۲۶۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

اینفوگرافی| آثار مثبت خنده بر سلامت جسم و روان
میلاد جبلی - خنده سیستم ایمنی بدن شما را بهبود می‌بخشد، خلق و خوی شما را تقویت می‌کند، درد را کاهش می‌دهد و از شما در برابر اثرات مخرب استرس محافظت می‌کند.
کد خبر: ۲۲۲۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

اینفوگرافی| حفظ سلامت و عادت‌های خوب بعد از ماه مبارک رمضان
در طول ماه مبارک رمضان اگر توصیه‌های تغذیه‌ای متخصصان را رعایت کرده باشید، سلامتی شما بهبود یافته و حال جسمی و روحی روانی‌تان بهتر شده است.
کد خبر: ۲۲۰۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

اینفوگرافی| ۵ میوه خشک سرشار از ویتامین D
در این اینفوگرافی پنج میوه خشک سرشار از ویتامین D را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۲۲۰۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

اینفوگرافی| سالم‌ترین غذاها در طول دوره شیمی درمانی
شیمی درمانی یکی از راه‌های درمان سرطان است، ‌روند درمانی که گاهی اوقات برای بیماران عوارضی به همراه دارد، در این شرایط مصرف برخی مواد غذایی، عوارض ناشی از شیمی درمانی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۸۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

اینفوگرافی| مقاومت بدن به انسولین چه پیامدهایی دارد؟
انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون (قند خون) کمک می‌کند تا به بافت‌های بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود.
کد خبر: ۲۱۸۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

اینفوگرافی| علائم هشدار دهنده سرطان برای مردان
در این اینفوگرافی با علائم هشدار دهنده برای مردان که نشان می‌دهد به سرطان مبتلا خواهند شد آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۱۷۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

اینفوگرافی| مراقبت از کلیه‌ها در روزه‌داری
با توجه به اینکه کلیه‌ها از اعضای حساس بدن هستند، لازم است افراد روزه‌دار برای مراقبت از کلیه‌ها نکاتی را رعایت کنند.
کد خبر: ۲۱۶۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

اینفوگرافی| عادت‌هایی خوبی که می‌تواند مضر باشد
بعضی از عادت های خوب می توانند به اندازه‌ی عادت های بد برای سلامت شما مضر باشند. در این اینفوگرافی به برخی از عادت های خوبی که می توانند مضر باشند، می پردازیم.
کد خبر: ۲۱۶۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

اینفوگرافی| بدن ما به چند ساعت خواب نیاز دارد؟
افراد در هر گروه سنی، ساعت متفاوتی برای خوابیدن و بیدار شدن نیاز دارند که در این اینفوگرافی با آن آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۱۶۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

اینفوگرافی| چند روش برای افزایش انرژی بدن
کاهش و کمبود انرژی می‌تواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد. در همین حال به گفته متخصصان می‌توان با انجام چند روش، انرژی خود را افزایش داد و با چالش‌های ناشی از کمبود انرژی مقابله کرد.
کد خبر: ۲۱۵۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

پربازدید
نظرسنجی
در دور دوم، شما به کدام نامزد انتخابات ریاست جمهوری رای می دهید؟
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->