ویتامین
| شهرآرانیوز 
محققان دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه میکنند افراد برای افزایش سیستم ایمنی بدن از مولتی ویتامینها در مبارزه با بیماری کرونا استفاده کنند.
کد خبر: ۴۴۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
دلایل زیادی برای وقوع سرگیجه در انسان وجود دارد. امروزه افراد زیادی از داشتن سرگیجه شکایت دارند و به دنبال راهکاری برای درمان آن میگردند. با این حال، محققان به روش سادهای برای جلوگیری از سرگیجه رسیده اند.
کد خبر: ۴۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
مکملهای ویتامین و مواد معدنی میتوانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب برخوردار نبوده، بیمار هستند کمک کنند.
کد خبر: ۴۳۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
کلیهها، وظایف بسیار مهمی را بر عهده دارند و اگر سالم نباشند، شما را در معرض بیماریهای خطرناکی از جمله نارسایی کلیوی و سرطان کلیه قرار خواهند داد. کلیهها مسئولیت دفع مواد زائد را از بدن به عهده دارند، بنابراین باید با تغذیه سالم از آنها مراقبت کنید.
کد خبر: ۴۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
سلولهای بدن ما به ویژه سلولهای عضلانی برای متابولیسم مناسب و رشد و نگهداری خودشان به واکنشهای بیوشیمیایی معین تکیه میکنند. یکی از موضوعات بسیار مهم برای ورزشکاران استفاده از مکملهای غذایی است و اینکه چه بخورند، چه مقدار بخورند و چه وقت بخورند؟ در ادامه به چند ویتامین مهم برای ورزشکاران اشاره میشود.
کد خبر: ۴۲۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
در این مطلب به ویتامینهای مورد نیاز برای حمایت از سیستم ایمنی بدن و سالم ماندن اشاره شده است.
کد خبر: ۴۲۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
احتمالا با ویتامین D به عنوان یک ماده مغذی کلیدی که به جذب کلسیم در بدن و حفظ سلامت و قدرت استخوانها کمک میکند، آشنا هستید، اما این ماده مغذی در واقع دستهای است که شامل چندین ترکیب شیمیایی مختلف میشود. رایجترین ترکیبات ویتامین D شامل ویتامین D۲ و D۳ میشوند که از منابع طبیعی مختلفی سرچشمه میگیرند.
کد خبر: ۳۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
ویتامین D. یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که بدن ما برای رشد و استحکام استخوانها به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۲۲۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶