عرق کردن منجر به دفع بسیاری از مواد مضر و ضایعات از بدن می‌شود و از آن در برابر عفونت‌ها، مواد شیمیایی و اشعه فرابنفش مراقبت می‌کند.

براساس پیش بینی‌های هواشناسی در هفته پیش رو گرم‌ترین روز‌های سال را تجربه خواهیم کرد. ازاین رو باید نگران مشکلات زیادی مانند گرمازدگی، عرق سوز شدن و اسهال و استفراغ به ویژه در کودکان بود. مشکلات به ظاهر ساده‌ای که اگر آن‌ها را درست تدبیر نکنیم، احتمال مرگ را هم باید بدهیم.