آنتی اکسیدان
| شهرآرانیوز
پرتقال سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، بتاکاروتن، پتاسیم، منیزیم و فیبر است. خاصیت قلیایی و سم‌زدایی آن بدن شما را سالم نگه می‌دارد. همچنین پرتقال سرشار از ویتامین C است که یک آنتی‌اکسیدان قوی به شمار می‌آید.
کد خبر: ۸۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
در شرایطی که امکان بازگرداندن زمان وجود ندارد، برخی ویتامین‌ها و مواد مغذی ممکن است از پیری زودرس پیشگیری کرده و سرعت پیری را کند کنند. برخی مواد مغذی دارای خواص ضد پیری - توانایی به تاخیر انداختن بیولوژی فرآیند پیری هستند.
کد خبر: ۸۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
کشمش منبع سرشار از فیبر است و به جذب مایعات طبیعی موجود در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
برخی از ادویه جات و گیاهان دارویی علاوه بر طعم دهی به غذا حاوی خواص درمانی برای بدن هستند؛ ۴ مورد از مهم‌ترین آن‌ها را در ادامه آورده ایم:
کد خبر: ۸۷۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
مصرف چای سبز میتواند بر سلامت پوست تأثیر مثبت بگذارد و به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۷۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
روغن هسته انگور یک مکمل غذایی است که با خشک و خرد کردن دانه‌های تلخ انگور به دست می‌آید.
کد خبر: ۶۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
یک مشاور تغذیه و رژیم شناسی درباره عوارض نوشیدن بیش از حد چای به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۵۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
«ترشی پیاز» به دلیل تقویت فعالیت گلبول های سفید، میتواند در روزهای آلوده از بدن ما محافظت کند. سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که مانع ورود مواد آلوده و سمی هوا به بدن میشود.
کد خبر: ۴۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
متخصص داروسازی سنتی و عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی کرمان توضیحاتی را درباره خواص سماق ارائه کرد.
کد خبر: ۳۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
این روزها در پی شیوع کرونا اغلب پزشکان مردم را به مصرف آنتی اکسیدان ها تشویق می‌کنند، اما چرا؟ کدام میوه‌ها حاوی آنتی اکسیدان است؟
کد خبر: ۳۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
گوجه فرنگی در سراسر جهان کشت و خورده میشود و در تمام سال از بازار‌ها و سوپر مارکت‌ها برای خرید در دسترس است.
کد خبر: ۱۶۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲