معصومه متین نژاد

با چند اقدام پیشگیرانه از بروز گرمازدگی در روز‌های داغ تابستان جلوگیری کنیم.

برخی افراد عادت دارند برای رسیدن به خواسته هایشان از هر حربه‌ای مانند تهدید، تطمیع یا چرب زبانی استفاده کنند، درحالی که می‌دانند طرف مقابلشان از روی میل حاضر به انجام آن کار نیست.

با پررنگ‌تر شدن نقش پدر در خانواده، مشکلات روحی و عاطفی بچه‌ها در بزرگ‌سالی کمتر می‌شود.

بیشتر نوجوانانی که گروه «ارتش بی تی اِس» یا گروه کی پاپ و گروه‌های مشابه یا برنامه‌هایی هم راستا با آن‌ها را در فضای مجازی دنبال می‌کنند پس از مدتی در هویت جنسی خود دچار تردید می‌شوند و احساس می‌کنند که ترنس هستند.

فعالیت بدنی سنگین در ورزشکاران سبب می‌شود تا سوخت وساز بیشتری نسبت به دیگران داشته باشند و برای تأمین انرژی، سلامت عمومی و بازیابی بدنشان نیاز به انرژی بیشتری از طریق غذا و در نتیجه مکمل غذایی پیدا کنند.

توجه بیش از اندازه به بچه‌ها افزون بر تربیت، آینده آنها را هم با چالش روبه‌رو می‌کند. بخش زیادی از والدین امروزی در یک رقابت سرویس دهی بی حساب و کتاب به بچه‌ها به سر می‌برند که هیچ کدامشان هم نمی‌خواهند از دیگری عقب بمانند. رقابتی که نتیجه آن تربیت بچه‌هایی پرتوقع، زودرنج، لوس و پرخاشگر شده است.

حال عجیبی است. دو سه روزی می‌شود که با خواندن هر جمله‌ای یا دیدن تصویری از آقای رئیسی و فعالیت هایش، بغض گلویم را می‌فشارد و پقی اشکم سرازیر می‌شود.

وقتی به تداوم رابطه‌ای اطمینان نباشد با مهرورزی بیش­ ازحد هم نمی‌توان آن را حفظ کرد.

با انتخاب یک سبک زندگی درست از ابتلا به انواع بیماری‌های تیروئید پیشگیری کنیم.

افرادی که عزیزی مانند پدر و مادر، خواهر و برادر، فرزند و همسر یا حتی دوستی صمیمی را از دست داده اند بخش ثابتی از زندگی روزمره شان به ارتباط با این افراد گره خورده است. ، مانند پنجشنبه و جمعه‌های آخرهفته که بیشتر از روز‌های دیگر هفته متعلق به این عزیزان است.