الهام ظریفیان
آخرین مطالب الهام ظریفیان
باید از قابلیتهای نگارگری در هنرهای جدید استفاده کنیم
حسین عصمتی، پژوهشگر و هنرمند نگارگر از شاهنامه و آثار شگرف و ناتمام آن میگوید
با گرفتن کارت اهدای عضو، مهمترین وصیتتان را به اطلاع خانواده برسانید | تصمیم حیاتی
اهدای عضو میتواند از افراد زنده (در مورد کلیه یا اهدای قسمتی از کبد یا ریه بزرگسالان به فرزندانشان) یا از افراد مرگ مغزی یا از افراد مرگ قلبی در شرایط خاص و با تجهیزات و تمهیدات ویژه انجام شود.
خروپف زنگ خطری برای بیماری قلب، عروق و ریه | هشدار شبانه قلب
خروپف نه فقط صداهایی مزاحم برای هم اتاقی هایتان بلکه زنگ خطری برای سلامت قلب، عروق و ریه هایتان است.
زبالههایی که زباله نیستند | درباره مواد بازیافتی که معمولاً به سطل زباله انداخته میشوند
در دنیای امروزی، روزانه بخش زیادی از زندگی ما درگیر فعالیتهای مصرفی روزمره میشود، غافل از آنکه هر کدام از این فعالیتها، تأثیرات بلندمدتی بر محیط زیست دارند.
شایعات و واقعیتهای واکسن HPV و بیماری زگیل تناسلی در فضای مجازی | تب مجازی گارداسیل
گاهی نبود آگاهی عمومی، ارائه ضعیف و ناکافی واکسن از مجاری رسمی و نبود نظارت بر سیستم توزیع، فرصت مغتنمی برای سوءاستفاده کنندگان و کلاهبرداران ایجاد میکند.
چرا برخی تحصیل کرده ها بر خلاف توصیه های علمی رفتار می کنند؟ | باسوادهای بی منطق
تحصیل کردهها معمولا به عنوان افرادی با دانش و آگاهی بالاتر شناخته میشوند، اما گاهی لیسانسهها و فوق لیسانسههایی را میبینیم که برخلاف توصیههای علمی عمل میکنند.
هرآنچه باید درباره روش های مصرف، نگهداری و پخت برنج بدانید | راه و رسم پلوخوری
آن پلویی که ما دوست داریم اغلب به همراه روغن و نمک زیادی پخته میشود؛ بنابراین عجیب نیست که برنج به عنوان متهم شماره یک اضافه وزن و چاقی دور شکمی ایرانیها شناخته میشود.
راهنمایی برای انتخاب، مصرف و نگهداری نان | یک لقمه سلامتی
نان نه تنها از اصلیترین و محبوبترین مواد غذایی در بسیاری از فرهنگ هاست، بلکه نمادی از میزبانی و فراوانی نیز به شمار میرود.
سهم فضای سبز مشهد و کاشت چمن از مصرف آب چقدر است؟ | کاشتن یا نکاشتن؟
تغییرات اقلیمی در مشهد ضرورت تدوین استانداردهای توسعه فضای سبز را بیش از پیش نمایان کرده است.
راهکارهایی برای صبوری بیشتر در تعاملات اجتماعی | چطور از غوره حلوا بسازیم؟
چرا خیلی از ما نمیتوانیم آنجایی که باید، صبوری به خرج دهیم تا هزار افسوس بعدا آزارمان ندهد؟ ما در مطلب امروز که با کمک الهام اعلمی دوست روان شناس بالینی تهیه کردهایم، به دنبال پاسخی برای این پرسش هستیم.
آنچه باید درباره خرید و نگهداری جوجه رنگیها بدانیم
سرنوشت آشنا و غمانگیز این جوجهها که به لحاظ روانی برای کودکانی که به آنها دل میبندند خاطرهای دردناک خواهد بود، خیلی زود رقم میخورد، مرگ در اثر بیماری، دستمالی زیاد یا زیر دست و پا له شدن.
چه موادی را نباید هرگز به پوستمان بزنیم | نبایدهای روتین پوستی
به همان اندازهای که باید اجزای روتین مناسب نوع پوستمان را بشناسیم، دانستن این موضوع که چه موادی را نباید هرگز به پوستمان بزنیم نیز اهمیت دارد.
مهمترین نشانههای بهداشت فردی را بشناسید | زنگ بهداشت
با شنیدن عنوان بهداشت فردی احتمالا یاد شستن دستها یا واکسیناسیون میافتیم، اما جالب است بدانید اینها تنها بخش کوچکی از بهداشت فردی است.
درباره توصیههای غذایی کارشناسنماها در فضای مجازی | تغذیه زرد
چرا نباید به توصیههای غذایی کارشناسنماها در فضای مجازی اهمیت بدهیم؟ به کمک دکتر مجید غیور مبرهن متخصص تغذیه و طب سنتی به برخی از مهمترین خرافات مربوط به تغذیه در فضای مجازی پرداختهایم.
انواع شیر چقدر کلسترول دارند؟
شیر منبع خوبی برای کلسیم و پروتئین است. با این حال عدهای از میزان کلسترول آن و تأثیری که میتواند بر سلامتی شان داشته باشد بیم دارند.
چگونه در خانه تکانیهای عید به مسمومیتهای ناشی از مواد شوینده دچار نشویم؟
متأسفانه با وجود آگاهیرسانی رسانهها و هشدارهای وزارت بهداشت هر سال در این ایام با افزایش آمار مسمومیتها و حوادث مرتبط با استفاده ناآگاهانه از شویندهها روبهرو هستیم.
بایدونبایدهای استفاده از مایکروویو | خطر پختوپز با امواج جادویی
مایکروویو امروز به دستگاهی پرکاربرد در همه منازل، مدارس، ادارات و هرجایی تبدیل شده است اما مثل هر فناوری دیگری، استفاده از مایکروویو هم بایدها و نبایدهایی دارد.
تفکیک درست زبالهها در خانه تکانی آخر سال | به اسم خانه تکانی به کام محیط زیست
روشهایی برای اینکه در تمیزکاریهای آخر سال زباله هایمان را به درستی تفکیک کنیم.
هواداری از روزه اولیها در ماه مبارک رمضان
بایدها و نبایدهایی برای والدین و اولیای مدرسه در رویارویی با کودکانی که دیگر روزه شان کله گنجشکی نیست.
معرفی چند ترفند ساده و کاربردی برای سروساماندادن به کارهای خانهتکانی
«شما خانه تکانیهای عیدتان را شروع کردهاید؟» این روزها هرجا میرویم با این سؤال روبه رو میشویم.
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.