نتیجه و ویدئو خلاصه بازی سپاهان و ملوان (۲۸ مرداد ۱۴۰۴) | توقف طلایی‌پوشان در انزلی جدول لیگ برتر ایران در پایان هفته اول (۲۸ مرداد ۱۴۰۴) | دست مدعیان از صدر کوتاه ماند نتیجه بازی استقلال و تراکتور در هفته نخست لیگ(۲۸ مرداد ۱۴۰۴)+ ویدیو گل| شاهکار ساپینتو ویدیو| خلاصه بازی استقلال و تراکتور در هفته نخست لیگ(۲۸ مرداد ۱۴۰۴) پخش زنده بازی رئال مادرید و اوساسونا (۲۸ مرداد ۱۴۰۴) + تماشای آنلاین پخش زنده بازی سپاهان و ملوان + تماشای آنلاین پخش زنده بازی تراکتور و استقلال در لیگ برتر + تماشای آنلاین سروش رفیعی، طراح نبرد‌های بیرون از زمین لیائو غایب بزرگ میلان در هفته اول سری آ علی کریمی چند میلیارد برای استقلال آب خورد؟| بازگشت هنگفت! طارمی در رادار نیس نصف پرسپولیس بدون مجوز و کارت بازی| سرمربی و کادر هم آی دی نداشتند! پخش زنده بازی النصر و الاتحاد در سوپرکاپ + تماشای آنلاین پرسپولیس هاشمیان ضعیف در ساختن موقعیت گل|هشدار به وحید و شاگردان VAR به تبریز رسید بازگشت علی کریمی به استقلال + عکس پیام احساسی پسر نیمار برای پدرش آل کثیر از استقلال غرامت می‌خواهد خبر خوش برای پرسپولیسی‌ها | اوریه به سپاهان رسید گزینه پرسپولیس در لالیگا
سرخط خبرها

ساپینتو به بازیکنان استقلال: یک هفته دیگر دوام بیاورید

  • کد خبر: ۱۱۹۴۵۲
  • ۰۹ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۴:۰۸
ساپینتو به بازیکنان استقلال: یک هفته دیگر دوام بیاورید
ریکاردو ساپینتو، سرمربی پرتغالی استقلال از بازیکنان این تیم خواسته یک هفته دیگر تمرینات سخت بدنسازی را تاب بیاورند. هفته آخر تمرینات سبک برگزار خواهد شد.

گروه ورزش|شهرآرانیوز، روزی که ساپینتو تمرینات استقلال را به طور رسمی آغاز کرد، در محاسبات خود به این نتیجه رسید که تیمش با روند معمولی یک هفته زمان برای رسیدن به آمادگی قطعی بدنی کم خواهد آورد. به همین دلیل او و همکارانش فشار تمرینی را قدری بیشتر لحاظ کردند تا کمبود زمان جبران شود.
تا امروز روند تمرینی استقلال همان طور که ساپینتو برنامه‌ریزی کرده پیش رفته است و طبق محاسبات مربیان استقلال ۷۵ درصد آمادگی بدنی حاصل شده است. از نظر تاکتیکی نیز فقط برگزاری بازی‌های تدارکاتی ساپینتو را با آمادگی بازیکنان در اجرای تاکتیک‌های مد‌نظرش آشنا خواهد کرد که احتمالاً یکی، دو بازی دیگر تا شروع لیگ برگزار خواهد شد تا ساپینتو از بعد تاکتیکی نیز به اهدافش نزدیک شود.
تمرینات بدنی بازیکنان، اما تا شروع لیگ ادامه خواهد داشت و طبق صحبت‌هایی که ساپینتو با بازیکنان استقلال پیش از پرواز به سوی ایران از ترکیه کرده به آن‌ها گفته خود را آماده یک هفته دیگر از تمرینات سخت و پرفشار بدنی کنند.
البته استقلال تا شروع لیگ زمان بیشتری در اختیار خواهد داشت، اما سرمربی استقلال قصد دارد بعد از انجام تمرینات سخت بدنی در یک هفته آتی، فشار تمرینات را بکاهد و در واقع بازیکنان به ریکاوری بپردازند تا با عضلات سخت و فشرده وارد کوران رقابت‌ها نشوند.
درحقیقت تمرینات سختی که در ترکیه انجام شد و بازیکنان بیش و کم به آن اشاره کردند، یک هفته دیگر تداوم خواهد داشت و بعد از آن فشار تمرینات به طور محسوسی کاهش خواهد یافت و استقلال وارد لیگ خواهد شد.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->