آمار جمعیت ایران در سال ۱۴۰۳ اعلام شد ۲۰ درصد افراد تجربه کهیر حاد را دارند روند پرداخت یک‌میلیون تومان به بازنشستگان در قالب همسان‌سازی حقوق فعلا ادامه دارد (۱۰ مهر ۱۴۰۳) خودرو‌های توقیفی از شنبه (۱۴ مهر ۱۴۰۳) آزاد خواهند شد + فیلم خراسان رضوی پیشتاز راه‌اندازی و فعالیت خانه‌های گروهی سالمندان در کشور است نماینده مجلس: مطالبات فرهنگیان بازنشسته سریعاً پرداخت شود اقدامات مرکز کنترل ترافیک شهرداری مشهد در آغاز سال تحصیلی  در نیمه دوم سال نگذارید ویتامین D خونتان کم شود ترافیک نیمه‌سنگین در بلوار سجاد، میدان شریعتی و معابر منتهی به حرم امام‌رضا(ع) (۱۰ مهر ۱۴۰۳) موبایل و تبلت را نامحدود دست بچه ندهید | شیوع اختلال نزدیک بینی در کودکان ایرانی اعمال‌قانون ۲۱۱۳ خودروی حادثه‌ساز در مشهد | ۴۵ خودروی متخلف توقیف شدند (۱۰ مهر ۱۴۰۳) حادثه تروریستی در سیستان و بلوچستان | فرمانده سپاه بنت و رئیس شورای این شهر ترور شدند (۱۰ مهر ۱۴۰۳) + تصاویر شهدا پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی (سه‌شنبه، ۱۰ مهر ۱۴۰۳) | مشهد گرم می‌شود آخرین جزئیات از طغیان هلیل‌رود جیرفت | ١۵ نفر جان خود را از دست دادند (۱۰ مهر ۱۴۰۳) ارائه آموزش‌های تخصصی به دانش‌آموزان المپیادی برای ورود به بازار کار | دادن پاسخ اشتباه به یک سؤال در المپیاد‌های جهانی، مدال طلا را به نقره تبدیل می‌کند سهم سالمندان تحت پوشش بهزیستی کشور از دریافت خدمات این سازمان چقدر است؟ جامعه سالم، در گرو سلامت دانش‌آموزان است تصادف خودروی قاچاق انسان در جاده‌های سیستان و بلوچستان ۲۵ کشته و مصدوم برجای گذاشت (۱۰ مهر ۱۴۰۳) حفظ و ارتقای سلامت سالمندان در کلیه ابعاد باید در اولویت قرار گیرد آغاز بیستمین جلسه دادگاه رسیدگی به اتهامات ۱۰۴ نفر از اعضای سازمان مجاهدین خلق موسوم به منافقین (۱۰ مهر ۱۴۰۳) مدیر عامل سازمان تاکسی‌رانی شهرداری مشهد: سرویس مدرسه به ۹۵‌‌درصد از متقاضیان تخصیص یافت اقدامات زیبایی بر روی دندان، باید محتاطانه و با مشاوره دندانپزشکی انجام شود جوان‌ترین و سالمندترین استان‌های کشور کدامند؟ | حدود ۱۱ درصد سالمندان کشور بالای ۶۴ سال هستند
سرخط خبرها

چگونه با سبزتر کردن منازل، طول عمرمان را افزایش دهیم؟

  • کد خبر: ۱۶۹۴۳۰
  • ۲۵ خرداد ۱۴۰۲ - ۱۳:۰۲
چگونه با سبزتر کردن منازل، طول عمرمان را افزایش دهیم؟
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده سالانه یک‌میلیون‌و ۵۰۰ هزار نفر بر اثر «آلودگی خانه» جان می‌بازند؛ درحالی‌که گیاهان آپارتمانی از طریق فتوسنتز، اکسیژن بیشتری وارد فضای خانه می‌کنند و با جذب گاز‌های سمی هوای خانه را از هرگونه آلودگی پاک می‌کنند.

به گزارش شهرآرانیوز، زندگی در کنار گل‌وگیاهان درحالی‌که روزبه‌روز جمعیت شهر‌ها رو به افزایش است و به‌دنبال آن آلودگی‌های زیست‌محیطی بیشتر می‌شود، باعث می‌شود زمینه احساس مثبت به زندگی، آرامش، نشاط، رضایتمندی و صمیمیت در افراد افزایش یابد.

از تأثیر مثبت گیاهان غافل نشویم

ارتباط با طبیعت و لذت‌بردن از مناظر زیبا راهی است برای کسب آرامش و تلطیف روح که گاهی این اتفاق با خرید چند شاخه گل یا دریافت یک گلدان گل به‌عنوان هدیه محقق می‌شود.

تنظیم خواب

گیاهانی که برگ‌های بزرگ، مقاوم و تیره‌رنگ دارند، به بهبود وضعیت خواب بسیار کمک می‌کنند. نگه‌داشتن گل‌وگیاه در اتاق خواب باعث می‌شود با تنظیم هوای اتاق کمتر کابوس ببینیم.

سلامت روان

افزایش اکسیژن، تصفیه هوا، بهبود سلامت روان، تقویت حافظه و تمرکز، کاهش فشار خون، پیشگیری از آلرژی، کاهش دی‌اکسیدکربن
بهبود عملکرد مغز، مرطوب‌کننده هوا، بهبود کیفیت خواب، افزایش خلاقیت، کاهش سروصدا

حس خوب

گل‌وگیاه یکی از بهترین هدایایی است که می‌توان به فرد موردعلاقه تقدیم کرد. پژوهش‌های زیادی دراین‌باره انجام شده است که گواهی می‌دهد هدیه‌گرفتن گل‌وگیاه با لبخندی سرشار از احترام، رضایتمندی، ادب و سپاسگزاری با صمیمیت همراه است.

نشاط‌آور

نگاه‌کردن به گل‌وگیاه باعث برانگیخته‌شدن احساساتی مثل مثبت‌اندیشی، شادی، رضایتمندی، آرامش و... می‌شود. افراد علاقه‌مند به نگهداری گل‌وگیاه تا چهاربرابر نسبت به دیگران آرام‌تر، باگذشت‌تر، شادتر و هیجانی‌تر هستند.

مبارزه با بیماری‌ها

میزان رطوبت در گیاهان باعث می‌شود گردوغبار کمتری در محیط گردش کند. گیاهان حجم شگفت‌انگیزی از آلودگی‌های شیمیایی را که از طریق هوا به ما منتقل می‌شود، از بین می‌برند. پژوهش‌ها گواهی می‌دهند وجود گل‌وگیاه در خانه تا ۳۰ درصد ابتلا به بیماری سرماخوردگی را می‌کاهد، سردرد‌ها را تسکین می‌دهد و ذرات گردوغبار را که عامل آلرژی هستند، کم می‌کند.
همچنین گیاهان عامل پیشگیری و درمان افسردگی هستند، به‌طوری‌که اگر روزانه بیست دقیقه با آن‌ها سرگرم شوید، در خلق‌وخوی
شما تغییر ایجاد می‌شود.

تأثیرپذیری از رنگ‌ها

رنگ‌های ملایم مثل صورتی، سفید و بنفش نشانگر احساسات آرام‌بخش هستند.
رنگ‌های تند و گرم مثل نارنجی، قرمز و زرد نشانگر سرزندگی و هیجان هستند.

کودک پروری

آن‌هایی که در خانه‌های ویلایی و آپارتمان‌های سرسبز مثل باغ‌بام، یا فضای زیادی را به پرورش گل‌وگیاه اختصاص داده‌اند یا اوقات زیادی را در باغ یا باغچه می‌گذرانند، کودکانی خیال‌پرداز پرورش می‌دهند. رنگ گل‌وگیاه باعث برقراری روابط عمیق عاطفی بین اعضا می‌شود. علاوه بر این، قوه بینایی مفید را افزایش می‌دهد و با بازشدن هر غنچه یا روییدن یک جوانه، عواطف و سلامت جسم و روح اعضای خانواده را تلطیف می‌کند.

زامفولیا

یکی از آن‌دسته گیاهانی است که به تصفیه هوای محیط کمک می‌کند، آلودگی‌ها را جذب می‌کند و نگهداری سختی ندارد، چون خیلی زود به محیط عادت می‌کند.
آبیاری: در تابستان هر هفته یک‌بار و در زمستان هر دو هفته یک‌بار
نور: غیرمستقیم
دمای نگهداری: ۲۲ تا ۳۰ درجه سانتی‌گراد
نوع خاک: سبک با زهکشی بالا+خاک‌برگ+کوکوپیت و پرلایت

سانسوریا

این گیاه علاوه بر آنکه اکسیژن خالص در شب تولید می‌کند، انرژی بسیار زیادی را به محیط منتقل می‌کند. در فنگ‌شویی، سانسوریا شانس‌آور است و تأثیر مثبت برجا می‌گذارد. به‌گفته کارشناسان، این گیاه در بهبود کیفیت زندگی تأثیرگذار است.
آبیاری: هر ۷ تا ۱۰ روز یک‌بار
نور: زیاد، اما غیرمستقیم
دمای نگهداری: معتدل
نوع خاک: مخلوطی از شن و ماسه و خاک زهکشی‌شده

پتوس

ازجمله گیاهانی است که هوا را تصفیه می‌کند و حس‌وحال طبیعت را به اطرافیان می‌بخشد. این حس‌وحال با ایجاد شادابی و نشاط همراه است.
آبیاری: بهترین زمان آبیاری هنگامی است که سطح خاک تا یک سانتی‌متر خشک شود
نور: زیاد، اما غیرمستقیم
دمای نگهداری: معتدل
نوع خاک: مخلوطی از شن و ماسه و خاک زهکشی‌شده

اسطوخودوس

این گیاه علاوه بر خاصیت درمانی برگ‌هایش، کاهش‌دهنده استرس و حس خشم و همچنین آرام‌بخش است و گزینه خوبی برای نگهداری در آشپزخانه یا پشت پنجره‌های آفتاب‌گیر است.
آبیاری: یک یا دو هفته یک‌بار
نور: روزانه ۸ ساعت آفتاب بگیرد
دمای نگهداری: قادر است تا دمای ۱۵ درجه سانتی‌گراد را تحمل کند
خاک مناسب: آهکی و رسی (باید PH آن‌ها کمی بیشتر از ۷ باشد)

دراسنا پرچمی

این درختچه با تولید هوای مطبوع در فضا بهترین انتخاب برای فضای کار به‌ویژه مطب پزشک، اداره و شرکت است.
آبیاری:بعد از خشک‌شدن خاک
نور: زیاد و غیرمستقیم
دمای نگهداری: ۱۸ تا ۲۴ درجه سانتی‌گراد
نوع خاک: خاک باغچه+شن+کمپوست

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->