آمار بد موسیمانه در استقلال| مربی سیاه‌پوست در آستانه اخراج؟ استقلال در باتلاق تساوی‌ها ویدئو| خلاصه بازی تیم‌های استقلال و چادرملوی اردکان (۶ دی ۱۴۰۳) نتیجه بازی استقلال و چادرملوی اردکان (۶ دی ۱۴۰۳) | هتریک در ناکامی! درویش: اگر می‌خواهید فوتبال اصلاح شود به تاج رای ندهید شکایت سپاهان از رضا درویش توافق فاتح تریم با الشباب سرمربی کوبایی تیم ملی بوکس، وارد ایران شد باقری دوباره تأکید کرد: به‌صورت موقت سرمربی هستم میزبانی بسکتبالیست‌های آسمان ولایت از پالایش نفت آبادان ترکیب احتمالی استقلال مقابل چادرملو | بازگشت مدافع مازاد به ترکیب اصلی؟ لتسکیه بهترین داور جهان شد تاریخ و ساعت بازی پرسپولیس و خیبر خرم آباد | رونمایی از دستپخت کریم باقری تیر فدراسیون فوتبال به سنگ خورد تاریخ‌نگاری حضور تیم‌های مشهدی در مسابقات فوتبال باشگاهی کشور/ قسمت ۱۸۵ تیم‌والیبال سپهرصدرا بازهم باخت | همچنان در قعر چاه! واکنش امیر علی‌ اکبری به نگهداری و بازی کردن با «شیر» + فیلم غیبت ۳ بازیکن پرسپولیس در تمرین امروز (۵ دی ماه ۱۴۰۳) اراک، میزبان سوپرجام ایران میلان در آستانه زلزله زمستانی
سرخط خبرها

نرم ‌افزارهای گوشی همراه مخصوص دونده ها

  • کد خبر: ۲۶۷۵۵
  • ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۵
نرم ‌افزارهای گوشی همراه مخصوص دونده ها
نرم‌افزار‌های متعددی برای ios و اندروید وجود دارند که قادرند گوشی یا تبلت شما را به یک مربی خصوصی تبدیل کنند و چربی‌های اضافه شما را از بین ببرند.

اگر با دویدن، خودتان را به باشگاه می‌رسانید، بنابراین زیرنظرداشتن مراحل تمرین در باشگاه برای شما ضروری خواهد بود. این ‌نرم‌افزارها می‌توانند شما را به ورزش مشتاق کرده و با زیرنظرداشتن پیشرفت در تمرین، شما را راهنمایی کنند. ‌نرم‌افزارهایی مانند RunKeeper, Nike+ Run Club, MapMyRun و Runtastic قادرند افراد تازه‌وارد و کسانی را که سال‌ها سابقه دوندگی دارند، همراهی کنند. تمامی این نرم‌افزارها با استفاده از جی‌پی‌اس تلفن همراه مسیر، مسافت، زمان و کالری مصرفی شما در طول حرکت را ثبت می‌کنند. علاوه براین زمانی که مسافت مشخصی را پشت‌سر می‌گذارید، می‌توانند مسیر و سرعت شما را به صورت صوتی برایتان اعلام کنند.


RunKeeper نسخه ios دارای نسخه اندروید به شما امکان تنظیم آلارم برای تمرین را می‌دهد.


Runtastic دارای نسخه ios ، نسخه اندروید با ارائه ویژگی “Story Mode” دویدن را جذاب‌تر می‌‌کند.


Nike+ Run Club نسخه ios ، نسخه اندروید با داشتن چالش‌های متعدد، کاربران را به رقابت مجازی با یکدیگر دعوت می‌کند.


Strava دارای نسخه ios ، نسخه اندروید یکی دیگر از نرم‌افزارهای موردعلاقه است؛ چون تنها یک نرم‌افزار تمرینات ورزشی نیست و شبکه اجتماعی ورزشکاران نیز محسوب می‌شود. کاربران می‌توانند دیگران را دنبال کرده و تصاویر خود را پست کنند و حتی دیدگاه‌های خود را درباره تمرینات دیگرکاربران اعلام کنند. این نرم‌افزار به شما امکان رقابت با دیگردوستان و کاربران را نیز می‌دهد.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->