آیا خوردن شیرینی بهتنهایی باعث دیابت میشود؟
متخصص داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با رد یکی از رایجترین باورهای نادرست درباره دیابت، تأکید کرد: ابتلا به دیابت نوع ۲ تنها به مصرف شیرینی وابسته نیست و مجموعهای از عوامل از جمله اضافهوزن، کمتحرکی، سابقه خانوادگی و سبک زندگی ناسالم در بروز این بیماری نقش دارند.
به گزارش شهرآرانیوز، دکتر زهرا عطایی، با اشاره به باورهای نادرست رایج درباره دیابت اظهار کرد: تصور اینکه «خوردن شیرینی بهتنهایی باعث ابتلا به دیابت میشود» از نظر علمی صحیح نیست. دیابت، بهویژه دیابت نوع ۲، یک بیماری چندعاملی است و عوامل مختلفی در بروز آن نقش دارند.
وی افزود: سابقه خانوادگی، اضافهوزن، کمتحرکی، تغذیه نامناسب، افزایش سن و سبک زندگی ناسالم از مهمترین عوامل خطر ابتلا به دیابت هستند و نمیتوان مصرف شیرینی را بهتنهایی عامل ایجاد این بیماری دانست.
مصرف زیاد نوشیدنیهای شیرین، خطر دیابت را غیرمستقیم افزایش میدهد
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه رژیمهای غذایی پرکالری و مصرف مداوم نوشیدنیهای شیرین میتواند زمینهساز اضافهوزن شود، گفت: افزایش وزن یکی از مهمترین عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است؛ بنابراین مصرف بیرویه مواد قندی بهصورت غیرمستقیم و از طریق افزایش وزن، احتمال ابتلا به این بیماری را بالا میبرد، اما این موضوع به معنای آن نیست که خوردن شیرینی بهتنهایی موجب دیابت میشود.
دیابت فقط بیماری سالمندان یا افراد دارای اضافهوزن نیست
دکتر عطایی با اشاره به برخی باورهای نادرست دیگر درباره دیابت تصریح کرد: این تصور که افراد لاغر هرگز به دیابت مبتلا نمیشوند، صحیح نیست. همچنین حذف کامل شیرینیها و کربوهیدراتها از رژیم غذایی بیماران دیابتی نیز توصیه علمی محسوب نمیشود و برنامه غذایی این بیماران باید تحت نظر پزشک و متخصص تغذیه تنظیم شود.
وی ادامه داد: طبیعی شدن قند خون نیز به معنای درمان قطعی دیابت نیست و بیماران نباید بدون نظر پزشک، مصرف داروهای خود را قطع کنند.
غربالگری منظم، کلید تشخیص زودهنگام دیابت
متخصص داخلی بیمارستان شهید هاشمینژاد با تأکید بر اهمیت غربالگری بهموقع گفت: افراد بالای ۳۵ سال، کسانی که سابقه خانوادگی دیابت دارند، افراد دارای اضافهوزن، کمتحرکی یا سایر عوامل خطر، باید بهصورت منظم قند خون خود را بررسی کنند؛ زیرا تشخیص زودهنگام بیماری و اصلاح سبک زندگی، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض جدی دیابت دارد.
وی افزود: بیماریهای قلبی و عروقی، آسیبهای کلیوی، اختلالات بینایی و مشکلات عصبی از مهمترین عوارض کنترلنشده دیابت هستند که با تشخیص بهموقع و درمان مناسب میتوان از بروز یا پیشرفت آنها جلوگیری کرد. دکتر عطایی در پایان خاطرنشان کرد: افزایش آگاهی عمومی، رعایت تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، حفظ وزن مناسب و پیگیری مستمر پزشکی، مهمترین راهکارهای پیشگیری و کنترل دیابت به شمار میروند و تصمیمگیری درباره سلامت باید همواره بر پایه شواهد علمی و توصیه پزشکان انجام شود.
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
