تغذیه
| شهرآرانیوز 
نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن، سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۰۲۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت آموزش سبک زندگی و اصلاح تغذیه به افراد جامعه، گفت: در این راستا برنامه «ارتقای وضع تغذیه کودکان زیر ۵ سال» را اجرایی کردیم و تاکنون از بیش از ۱۲۳ هزار کودک در بازه سنی یاد شده حمایت تغذیه ای شده است.
کد خبر: ۱۹۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
بعضی از مواد غذایی و خوراکی‌ها به دلیل داشتن ترکیبات تحریک کننده عصبی، عامل بروز سردرد و در مقابل، برخی از غذا‌ها با برخوردار بودن از تسکین دهنده‌های عصبی، در بهبود سردرد مفید هستند.
کد خبر: ۱۹۵۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
معاون وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه طرح افزایش کالابرگ الکترونیک برای امنیت غذایی کودکان خانوار‌هایی که توسط وزارت بهداشت شناسایی می‌شوند، از افزایش ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومانی ارزش کالابرگ الکترونیک برای ۱۲۰ هزار خانوار ویژه خرید از اقلام طرح کالابرگ الکترونیک خبر داد.
کد خبر: ۱۹۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
جدیدترین یافته‌ها نشان می‌دهد در طول روز، بیشترین چیزی که می‌خوریم، بر اساس خواسته‌های جوانه‌های چشایی و بدن ما نیست.
کد خبر: ۱۹۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است.
کد خبر: ۱۸۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
دومین کنگره بین المللی تغذیه در مجتمع شهدای سلامت مشهد با حضور متخصصان، دانشمندان و نخبگان بیش از ۳۰ کشور دنیا آغاز شد.
کد خبر: ۱۸۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
تعدادی از مواد غذایی وجود دارند که از محبوب‌ترین مواد غذایی حاضر بر سر میز صبحانه هستند، اما آیا می‌دانستید مصرف آن مواد غذایی ممکن است آسیب جدی به دندان‌هایتان وارد کند؟
کد خبر: ۱۸۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
در زمانی که تنقلات بخشی از روال روزانه ما شدند، همچنان سوالی بحث‌های داغی را در میان متخصصان بهداشت و عموم ایجاد کرده است که آیا میان وعده برای سلامتی مضر است یا خیر.
کد خبر: ۱۸۰۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
بحث های متعددی در مورد انواع شیر و فواید هر یک مطرح است و بسیاری از افراد از خود می پرسند باید شیر کم چرب یا شیر کامل مصرف کرد؟
کد خبر: ۱۷۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
همه ما عادات‌هایی در زندگی داریم که برخی از آنها خوب و برخی دیگر مخرب هستند و سلامتی‌مان را مورد هدف قرار می‌دهند.
کد خبر: ۱۷۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
غذا برای ما شادی و متاسفانه گاهی اوقات بیماری به همراه دارد. اگر غذایی که می‌خوریم به عوامل بیماری‌زا مانند باکتری ها، انگل‌ها و ویروس‌ها آلوده باشد می‌تواند باعث بیماری شدید شود.
کد خبر: ۱۷۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
محققان اظهار کردند که مصرف زیاد قهوه، خطر کلسیفیکاسیون شریانی شکمی را در افراد مبتلا به فشار خون بالا افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
تغذیه سالم در هر سنی مهم است، اما با رسیدن به میانسالی اهمیت تغذیه سالم حتی بیشتر می‌شود. با این حال به گفته کارشناسان تغذیه ، سالم غذا خوردن، نیازی به قربانی کردن خود با رژیم‌های غذایی خاص ندارد.
کد خبر: ۱۷۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
برخی عوامل در زندگی بشر می‌تواند شن‌های ساعت عمر آنها را زود‌تر خالی کند، مهم‌ترین عوامل کاهش طول عمر را بشناسید و با تنظیم رژیم غذایی از آن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۶۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
قبل از درست کردن یک کاسه میوه یا یک سالاد ، باید ترکیب آن ها مانند میوه های اسیدی ، شیرین یا خنثی را دسته بندی کنید.
کد خبر: ۱۶۲۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
بدن انسان در فصل بهار، دچار تغییراتی می‌شود که برای حفظ سلامت نیازمند رعایت نکاتی در زمینه تغذیه هستیم.
کد خبر: ۱۵۹۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
اگر یک برنامه کاهش وزن را دنبال می کنید، بهتر است حد اعتدال را در مصرف مغزهای خوراکی رعایت کنید تا به کاهش وزن کمک شود.
کد خبر: ۱۵۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
یکی از مسائلی که در وعده افطار اهمیت دارد، تأمین قند خون و آب مورد نیاز بدن است بنابراین انتخاب غذای مناسب در وعده افطار می‌تواند نقش پر رنگی در سلامت و انرژی بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رژیم غذایی و رژیم لاغری گروه خونی و تمرکز روی عادات سالم غذا خوردن بر اساس سبک زندگی، برنامه‌های غذایی شکل جدیدی به خود گرفتند.
کد خبر: ۱۵۴۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱