پیاده روی فواید بسیار زیادی دارد و میتواند تاثیرات به سزایی روی زندگی اجتماعی و سلامت بدن ما بگذارد همچنین از خیلی بیماریها جلوگیری و حافظه را تقویت میکند.
کد خبر: ۳۱۶۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
گزارشها حاکی از آن است که باکتریهای موجود روی برخی از تجهیزات باشگاهی حتی از سرویس بهداشتی هم بیشتر است.
کد خبر: ۳۱۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
مشاور وزیر ورزش و جوانان گفت: امروز هزینه درمان دیابت در ایران ۷۰ برابر کل بودجه ورزش است؛ این آمار هشدارهای جدی است که باید مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۳۱۴۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
یافتههای یک پژوهش نشان میدهد انجام فعالیت بدنی منظم قبل از تشخیص سرطان احتمالاً خطر پیشرفت این بیماری و مرگومیر را کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۱۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
تعریق به تنهایی باعث سوزاندن کالری نمیشود، اما ممکن است به کاهش موقتی وزن آب بدن کمک کند
کد خبر: ۳۱۳۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
مهلت ارسال آثار به جشنواره رسانه های ورزش ی خراسان رضوی تمديد شد.
کد خبر: ۳۱۳۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
تیم آسمان ولایت مشهد عصر دوشنبه در خانه بسکتبال این شهر میزبان تیم کاله مازندران بود؛ که در پایان تیم میهمان با نتیجه ۱۱۲ بر ۷۸ به پیروزی رسید.
کد خبر: ۳۱۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
وقتی صحبت از زندگی طولانیتر به میان میآید، فعال ماندن ممکن است بسیار بیشتر از آنچه که فکر کنید مهم باشد.
کد خبر: ۳۱۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
محققان چینی اخیراً ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار بیتحرک و تأثیر آنها بر طول عمر و تسریع سن را کشف کردهاند و از توصیه «کمتر نشستن و حرکت بیشتر» برای طول عمر سالم حمایت میکنند.
کد خبر: ۳۱۰۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
وضعیت ورزش استان خراسان رضوی این روزها تعریف چندانی ندارد.
کد خبر: ۳۱۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به اینکه ورزش ، عامل موثری در پیشگیری از ناباروری است، گفت: ورزش های متعادل مثل یوگا و مدیتیشن، استرس را در زنان تا حد زیادی کاهش و توانایی باروری را افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۰۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
کوهنوردی تفریحی سالم است که فواید بی نظیری برای جسم و روح انسان ها دارد.
کد خبر: ۳۰۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
وزیر ورزش و جوانان گفت: باید به فدراسیونها برای ساخت کمپها کمک کنیم و رئیس فدراسیون نباید درگیر ساخت سالن و کمپ باشد.
کد خبر: ۳۰۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
ورزش های سوماتیک، سبکی از حرکت است که در آن ورزش کار بر احساسی که حرکت در وی ایجاد میکند، متمرکز میشود. این تمرین، آهسته و متفکرانه است بهطوری که فردی که آن را انجام میدهد این فرصت را دارد تا به هر فرآیندی که در بدنش رخ میدهد، توجه کند.
کد خبر: ۳۰۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
مسابقات تنیس روی میز بزرگسالان قهرمانی منطقه ۹ کشور در مشهد برگزار شد.
کد خبر: ۳۰۷۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
در یافتهای جدید، محققان دریافتند که افراد میانسال و سالمندان حتی یک روز کامل پس از انجام فعالیتهای بدنی متوسط تا شدید، در تستهای حافظه بهتر عمل میکنند.
کد خبر: ۳۰۷۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
در سومین دوره المپیاد ورزش ی بانوان مشهد (جام شهربانو) بهترینهای فیتنس چلنج و پاورلیفتینگ در ردههای سنی مختلف معرفی شدند.
کد خبر: ۳۰۶۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
مسابقات تنیس روی میز قهرمانی پیشکسوتان مشهد در سالن پینگ پنگ مجموعه ورزش ی شهید بهشتی مشهد برگزار شد.
کد خبر: ۳۰۶۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با بیان اینکه بانوان ایران اسلامی نماد شجاعت، پاکدامنی و ایمان هستند، گفت: هویت زن مسلمان ایرانی امروز در جهان الگوساز و تحولآفرین است.
کد خبر: ۳۰۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
در حالی روز گذشته لیگ دستهیک نتبال کشور با حضور ۱۴ تیم آغاز شد که تیم باتسام مشهد به عنوان نماینده دختران شهرمان در این رقابتها حضور دارد.
کد خبر: ۳۰۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲