برای اینکه همیشه بتوانیم همیشه در زندگیمان تندرست و قبراق بمانیم، لازم نیست کارهای عجیب و دور از دسترسی انجام دهیم، بلکه با ورزش های ساده اما مستمر نیز میتوانیم به این مهم دست پیدا کنیم.
کد خبر: ۱۴۵۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
رزیتا فرزانه رکوردار جهان در کج کردن اجسام سخت، از مهم ترین عامل موفقیتش می گوید.
کد خبر: ۱۴۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
شاگردان مریم رضاپور در رقابت با مهرعظام تهران در دور برگشت لیگ برتر فوتسال نتیجه را یک بر صفر در خانه خود واگذار کردند.
کد خبر: ۱۴۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
تیم های فوتسال فرش آرای مشهد و رکن آذین خاورمیانه در هفته بیستم و دور برگشت مسابقات لیگ برتر،به نتیجه مساوی چهار و تقسیم امتیازات رضایت دادند.
کد خبر: ۱۴۳۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
نشست خبری شرکت ورزش ی ایرانیان خودرو خراسان برگزار شد.
کد خبر: ۱۴۳۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
در چند روز گذشته بخشی از برنامه صبحگاهی شبکه سه پربازدید شد که در آن ۷ نفر با لباس نظامی سبز معروف به لجنی به ورزش پرداخته و شخصی که نقش مربی را دارد با خواندن ذکر نام ائمه ورزش را شروع کرد.
کد خبر: ۱۴۲۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
رئیس هیات تیراندازی با کمان خراسان رضوی گفت: در دومین مرحله مسابقات کمان سنتی کشور ورزش کاران خراسانی موفق به کسب ۷ مقام کشوری شدند.
کد خبر: ۱۴۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
رئیس هیات ژیمناستیک خراسان رضوی گفت: قریب به ۲ سال است که فدراسیون ژیمناستیک را سرپرست اداره میکند و شرایط خوبی بر ژیمناستیک حاکم نیست چرا که نوع مدیریت فدراسیون بر شرایط استانها موثر است.
کد خبر: ۱۴۲۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
نتایج تحقیقات نشان میدهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۴۰۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
اگر از چاقی و اضافه وزن خسته شدهاید، با حرکات ساده اما اصولی ورزش ی میتوانید به تناسب اندام برسید.
کد خبر: ۱۴۰۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
تیم فوتسال رکن آذین خاورمیانه مشهد با نتیجه ۲ بر یک مقابل مهمان خود تیم سفیر گفتمان تهران مغلوب شد.
کد خبر: ۱۳۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
پاداش های فیفا به باشگاههای ایرانی فقط در ظاهر پرداخت میشود.
کد خبر: ۱۳۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
جشنواره فیلمهای ورزش ی شبکه دو در روزهای برگزاری جام جهانی ۲۰۲۲ پخش میشود.
کد خبر: ۱۳۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
پیاده روی منظم مزایای باورنکردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است که میتواند به شما در حفظ وزن سالم، و کنترل و جلوگیری از بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، تقویت استخوانها و عضلات و بهبود خلق و خوی کمک کند.
کد خبر: ۱۳۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
مستند ورزش ی «آخرین آرزوی سیروس» ساخته سجاد ترابی از شبکه پنج سیما پخش می شود.
کد خبر: ۱۳۶۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
علی تیموری از بازیگران هنرهای نمایشی تئاتر خانه سینما است که در کنار هنر بازیگری در ورزش ترکیبی رزمی فدراسیونهای ورزش ی نیز فعالیت دارد.
کد خبر: ۱۳۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
سه شبکه جدید ورزش ی در تلوبیون راه اندازی می شود.
کد خبر: ۱۳۳۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
پیاده روی فواید بسیار زیادی دارد و می تواند تاثیرات به سزایی روی زندگی اجتماعی و سلامت بدن ما بگذارد همچنین از خیلی بیماری ها جلوگیری و حافظه را تقویت می کند.
کد خبر: ۱۳۲۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
در محل کار، وقتی پشت میز مینشینیم، هنوز خبری از افتادگی شانهها و دردهای مزمن نیست، اما با فشردن دکمه رایانه و غرقشدن در کار، گرفتگی عضلات آغاز میشود. حالا دیگر ظاهرمان مانند صبح، استوار نیست، پشتمان قوز شده است، گردنمان به جلو یا پایین کشیده شده و خستگی زیاد پاهایمان را فراگرفته است.
کد خبر: ۱۳۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
مهتاب پِلارک، دانشآموز رشته تربیتبدنی است و تواناییهای زیادی را در ورزش های مختلف از خود نشان داده است.
کد خبر: ۱۳۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲