آغاز پرداخت معوقات ۷‌ماهه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تأمین‌اجتماعی از امروز (شنبه، ۲۳ فروردین ۱۴۰۴) چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟  پیش‌بینی بارش باران بهاری در ۱۵ استان طی امروز (۲۳ فروردین ۱۴۰۴) آیا بین آسیب شنوایی و خطر نارسایی قلبی ارتباطی وجود دارد؟ موج خفیف عفونت‌های تنفسی در ابتدای بهار ۵۵ درصد سالمندان بالای ۶۵ سال در کشور دندان ندارند صادرات ۱۵۰ میلیون دلاری صنایع آرایشی و بهداشتی رقابت بیش از ۱۵ هزار فرهنگی برای اعزام به مدارس خارج از کشور تمدید مهلت ثبت‌نام در آزمون‌ ورودی مدارس استعداد درخشان و نمونه دولتی نشانه‌های جدید هشداردهنده زوال عقل در سالمندان کشف معادن هخامنشی در آبدانان استان ایلام اتصال برق و انتشار دود در بخش CCU بیمارستان شادگان (۲۲ فروردین ۱۴۰۴) پارکینسون، لرزش بی‌امان، درد بی‌درمان| درباره بیماری مرموز «فلج لرزان» چه می‌دانید؟ صاعقه در کردستان ۲ قربانی گرفت (۲۱ فروردین ۱۴۰۴) هشدار وزارت بهداشت : ۶۰ درصد فوتی‌های تصادفات زیر ۳۰ سال هستند تولید روزانه ۵۵ هزار تن زباله در کشور دستگیری عاملان قتل خانوادگی در فردوسیه شهریار (۲۱ فروردین ۱۴۰۴) ارتباط پیشرفت سرطان پستان با مصرف روغن‌های پخت‌وپز استفاده بیش از حد از وسایل دیجیتال باعث اختلال خواب و افسردگی می‌شود راز «چاه شدادی» در معدن فیروزه نیشابور | نخستین بازخوانی یک گزارش دست‌اول از ۱۳۰ سال پیش سیر تا پیاز ورود به طبیعت در فصل بهار | چند واحد طبیعت گردی یادگاری‌های جدید روی آثار باستانی! عظیمی‌راد: پرونده تاثیر قطعی معدل در کنکور سراسری، به نفع کنکوری‌ها بسته شد بهترین زمان غذا خوردن برای ورزش؛ قبل، حین یا بعد؟ مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی واریز شد (۲۱ فروردین ۱۴۰۴) پاسخ‌های رئیس سازمان نظام پزشکی مشهد به مشکلات مردمی | از تبانی پزشک و آزمایشگاه تا زمان ویزیت هر بیمار کاهش ۳۰ درصدی بارش‌ها در ۱۸ استان کشور نسبت به آمار بلند مدت رمزگشایی از ۴۰۰ فقره سرقت توسط پلیس مشهد | دستگیری سارقان بام بازار‌ها پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی (۲۱ فروردین ۱۴۰۴) | احتمال انتقال هوای غبارآلود از ترکمنستان طی روز جمعه باقلا برای چه افرادی مضر است؟ دم‌نوش‌ها و نوشیدنی‌های گیاهی عالی برای هر زمان از روز
سرخط خبرها

کنترل قند خون احتمال بروز عفونت و التهاب را کاهش می‌دهد

  • کد خبر: ۵۰۳۹۷
  • ۰۱ آذر ۱۳۹۹ - ۲۳:۵۰
کنترل قند خون احتمال بروز عفونت و التهاب را کاهش می‌دهد
کنترل و پایش منظم قندخون می‌تواند به جلوگیری از عوارض ناشی از افزایش یا کاهش قندخون کمک کند و احتمال بروز عفونت و التهاب را نیز کاهش می‌دهد.
به گزارش شهرآرانیوز، رییس اداره بیماری‌های واگیر و غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه به منظور خودپایشی و کنترل دیابت می‌توان از اپلیکیشن "idia" به صورت رایگان استفاده کرد، گفت: مبتلایان دیابت در دوران بیماری کووید ۱۹، اضطراب بیشتری را متحمل می‌شوند؛ بنابراین باید از فشار‌های روانی دور باشند و استرس خود را مدیریت کنند.

دکتر محمد جعفر صادقی با بیان اینکه بیماران دیابتی باید به کنترل قندخون خود توجه بیشتری کنند واگر علایمی مانند آنفلوانزا (تب، سرفه و مشکل در تنفس) داشتند به پزشک مراجعه کنند، بیان کرد: اگر بیمار دیابتی سرفه می‌کند، ممکن است نشان دهنده عفونت کرونا باشد، بنابراین باید سریع به دنبال مشاوره پزشکی و معالجه باشد.

رییس اداره بیماری‌های واگیر و غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: هرگونه عفونت ممکن است قندخون را بالا برده و نیاز به مایعات را افزایش دهد، بنابراین بیماران دیابتی باید آب کافی در دسترس داشته باشند، و دارو‌های مورد نیاز خود را به میزان کافی در اختیار داشته و در صورت افت ناگهانی قندخون، آمادگی اصلاح وضعیت افت قندخون (هایپوگلیسمی) را داشته باشند.

وی با اشاره به اینکه بیمار دیابتی از کار بیش از حد باید خودداری کند و خواب شبانه خوبی داشته باشد، ابراز کرد: تغذیه سالم بخش اصلی مدیریت دیابت است؛ بنابراین باید رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشد تا مقدار قندخون خود را ثابت نگه داشته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

دکتر صادقی با بیان اینکه بیماران دیابتی باید از مصرف زیاد غذا‌های سرخ شده خودداری کنند، ادامه داد: مصرف غذا‌های شیرین، کربوهیدرات و چربی را محدود کنند و از پروتئین‌های بدون چربی (ماهی، گوشت بدون چربی، تخم مرغ، شیر و سایر لبنیات کم چرب، لوبیای کامل پخته شده) استفاده کنند.

رییس اداره بیماری‌های واگیر و غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف سبزی‌های سبز و برگ دار و روزانه دو یا سه وعده میوه، به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن بیماران دیابتی کمک می‌کند، همچنین ورزش علاوه بر بهبود سیستم گردش خون، باعث بهبود سیستم ایمنی می‌شود، بنابراین داشتن فعالیت بدنی روزانه ضروری است، اما باید از حضور در مکان‌های شلوغ مانند باشگاه‌ها خودداری کرد.

منبع: خبرگزاری صداوسیما
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->