کاهش فشار خون
| شهرآرانیوز
بسیاری از مردم وزنه‌برداری را راهی برای عضله‌سازی و قدرت می‌دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته‌شده وزنه‌برداری، پتانسیل آن برای مدیریت و بهبود فشارخون است که عامل مهمی در سلامت قلب و عروق محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۳۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
نقاط سیاه روی موز‌های سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
مصرف چای سبز در کنار تمامی خواص خود برخی عوارض را در پی دارد.
کد خبر: ۱۹۵۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.
کد خبر: ۱۴۰۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
سویا سرشار از مواد مغذی است و به همین دلیل می‌تواند فواید زیادی مانند کاهش قند خون، بهبود سلامت قلب و حتی کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان‌ها را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳