پیری و افت توانایی جسمانی یکی از مهترین دغدغههای افرادی است که از میان سالی گذر کردهاند، از همین رو این افراد همواره در پی راهکارهایی به منظور حفظ توان جسمانی و پیشگیری از عوارض پیری هستند. بر اساس نتایج یک تحقیق جدید ورزش ممکن است با کاهش تجمع چربی در بافتها اثر پیری را معکوس کند.
کد خبر: ۲۳۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
الگوگرفتن بچهها از مادرشان باعث شد آنها هم پایشان به میدان مسابقات باز شود و حالا سهنفری در مسابقات استانی تا میادین ملی و منطقهای شرکت میکنند؛ اما در آخرین رقابت آسیایی کاراته، هر سهنفرشان روی سکو رفتند و مدال نقرهای به گردن آویختند.
کد خبر: ۲۳۰۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
قهرمان جهان و آسیا تکواندو ایران در نخستین مبارزه خود در مسابقات قهرمانی آسیا شکست خورد و از دور مسابقات کنار رفت.
کد خبر: ۲۲۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
رئیس فدراسیون ژیمناستیک ایران مشخص شد تا بلاتکلیفیهای این رشته پس از سالها به پایان برسد.
کد خبر: ۲۲۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
رقابت قهرمانی وزنهبرداری جوانان ایران اتفاقاتی تاریخی را برای کشورمان رقم زد. یکی از این تاریخسازیها توسط دختر هجدهساله مشهدی پدید آمد.
کد خبر: ۲۲۷۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کمتحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده میتوانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم.
کد خبر: ۲۲۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
تیم تپانچه بادی خفیف کشورمان در جام جهانی کرهجنوبی به مدال طلا رسید.
کد خبر: ۲۲۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است.
کد خبر: ۲۲۵۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
یکی از علتهای افزایش عصبانیت و بالا رفتن استرس فصل بهار است. با ما همراه باشید تا با علت آن و راههای مقابله با آن آشنا شوید.
کد خبر: ۲۲۴۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
فرزانه فصیحی بانوی ملیپوش دوومیدانی ایران به رقابتهای لیگ الماس دعوت شد.
کد خبر: ۲۲۴۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
ملیپوش تالوی بانوان ایران به مدال طلای فرم چیانگشو رقابتهای انتخابی جام جهانی دست یافتند.
کد خبر: ۲۲۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
بانوی ملیپوش سنگنوردی ایران در مسابقات جامجهانی چین رکورد ماده سرعت را ارتقا داد.
کد خبر: ۲۲۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
تیمملی هندبال دختران جوان حریفانش را در رقابتهای قهرمانی جهان شناخت.
کد خبر: ۲۲۲۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
سرمربی تیمملی پاراتیروکمان از حضور زهرا نعمتی در اردوی تیمملی پاراتیروکمان خبر داد و گفت عملکرد او در اردوی تیمملی و تورنمنت جهانی چک برای حضور در پاراالمپیک پاریس ارزیابی خواهد شد.
کد خبر: ۲۲۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
تیم ملی هاکی روی یخ بانوان ایران، در دومین دیدار خود در پیکارهای قهرمانی آسیا-اقیانوسیه، قرقیزستان را هم از پیش رو برداشت.
کد خبر: ۲۱۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
روایتی از زنان و دختران مشهدی که با پیست موتورسواری رفیقاند.
کد خبر: ۲۱۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
قرعهکشی چهار وزن مسابقات تکواندو گزینشی المپیک در قاره آسیا برگزار شد و مبینا نعمتزاده نماینده کشورمان حریفان خود را شناخت.
کد خبر: ۲۱۷۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
مهلا عابدی، باارزشترین بازیکن فصل و فینال لیگ برتر بسکتبال ایران شد
کد خبر: ۲۱۶۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
تحقیقات جدید نشان میدهد زنان از مزایای سلامتی بیشتری نسبت به مردان در ورزش کردن برخوردار میشوند، حتی اگر تلاش کمتری داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
رییس شورای فرهنگی و اجتماعی خانواده و زنان گفت: باید مطالبه عمومی را به سمت دیدن ورزش قهرمانی بانوان سوق دهیم و در این زمینه ذائقهسازی کنیم تا حمایتهای معنادارتری از ورزش زنان صورت گیرد.
کد خبر: ۲۱۴۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸