علایم سردردهای شایع + عکس

به گزارش شهرآرانیوز، بعضی سردرد‌ها گذرا و بعضی روز‌ها طول می‌کشد. سردرد مزمن که به معنای تجربه سردرد طی ۱۵ روز یا بیشتر در هر ماه تعریف می‌شود، عده زیادی را در سراسر جهان با مشکل روبه رو می‌کند. از جمله این سردرد‌ها سردرد تنشی است که می‌تواند روز‌ها ادامه داشته باشد. از آن جا که استرس و نگرانی‌ها در زندگی امروزه زیاد است، لازم است تا اطلاعات مان را درباره سردرد‌ها افزایش دهیم.

 

 

شایع‌ترین نوع سردرد است که معمولا بین زنان نسبت به مردان بیشتر رخ می‌دهد. براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، یک نفر در ۲۰ نفر در جهان توسعه یافته روزانه دچار سردرد شده اند.
سردرد تنشی می‌تواند به دلیل استرس یا مشکلات گردن باشد. از جمله دلایل این نوع سردرد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

۱- ترک کافئین
۲- فشار بیش از حد فیزیکی
۳- گرسنگی
۴- خستگی
۵- ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا
۶- آسیب دیدگی سر
۷- فشار بیش از حد به چشم یا خیره شدن به نمایشگر رایانه برای طولانی مدت
۸- استفاده بیش از حد از دارو‌های سردرد که به نام سردرد ریباند یا بازگشتی شناخته می‌شود
نشانه‌های سردرد تنشی
۱- سردرد از حدود ۳۰ دقیقه تا هفت روز ممکن است طول بکشد
۲- درد فشارنده گنگ همه سر را درگیر می‌کند
۳- با فعالیت و انجام کار‌های روزمره شدیدتر نمی‌شود
۴- حساسیت به نور و صدا وجود ندارد

 

سردرد در یک سمت سر اغلب نشان دهنده میگرن است.
علایم میگرن اغلب شامل موارد زیر می‌شود
۱- درد نبض‌دار و تپشی
۲- حالت تهوع یا استفراغ
۳- حساسیت به نور، صدا و بو
۴- دشواری در حفظ تمرکز
۵- صدا‌های بلند
۶- نور‌های روشن یا چشمک زن
۷- کمبود خواب
۸- تغییرات هورمونی
۹- جا انداختن وعده‌های غذایی
۱۰- کمبود آب بدن

 

سردرد خوشه‌ای موجب درد در یک سمت سر می‌شود. درد اغلب در پشت یا اطراف یک چشم شکل می‌گیرد. در برخی موارد، درد ممکن است به پیشانی، کنار سر، بینی، گردن، یا شانه‌ها در سمت مشابه گسترش یابد.
علایم شایع سردرد خوشه‌ای
۱- درد سوزنده و شبیه ضربات چاقو در پشت یا اطراف یک چشم
۲- قرمزی و آبریزش چشم
۳- مردمک کوچک‌تر و جمع شده چشم
۴- افتادگی پلک
۵- پف زیر یا اطراف یک یا هر دو چشم
۶- آبریزش یا احتقان بینی
۷- گرگرفتگی صورت
۸- احساس بی قراری
۹- زمانی که تشخیص درست صورت گرفت، میگرن و سردرد‌های خوشه‌ای قابل درمان و مدیریت هستند
۱۰- استفاده بیش از حد از دارو و آسیب دیدگی سر نیز می‌تواند موجب احساس درد در یک سمت سر شود

 

سردردی که پشت چشم‌ها و مسیر‌های بینی احساس می‌شود ممکن است به دلیل آلرژی‌ها مانند تب یونجه، شکل گرفته باشد که می‌تواند علایمی مشابه با علایم سرماخوردگی ایجاد کند.
چه زمانی باید نگران سردرد‌ها شد؟
۱- سردرد‌ها را می‌توان با رعایت مواردی در منزل کنترل کرد؛ اما در برخی موارد باید حتماً به پزشک مراجعه کنید
۲- سردرد‌هایی که برای اولین بار بعد از ۵۰ سالگی ایجاد می‌شود
۳- تغییر عمده در الگوی سردرد‌های شما
۴- سردرد غیرمعمول شدید
۵_سردردی که با سرفه یا حرکت افزایش می‌یابد
۶- سردرد‌هایی که به طور پیوسته بدتر می‌شود
۷- تغییر در شخصیت یا عملکرد ذهنی
۸- سردرد‌هایی که همراه با تب، سفتی گردن، سردرگمی، کاهش هوشیاری یا حافظه یا علایم عصبی مانند اختلالات بینایی، اختلالات گفتاری، ضعف، بی‌حسی یا تشنج همراه است
۹- سردرد‌هایی که با چشم قرمز و دردناک همراه هستند
۱۰- سردرد‌هایی که با درد و حساسیت در نزدیکی گیجگاه‌ها همراه هستند
۱۱- سردرد پس از ضربه به سر

منبع: خراسان