آیا آمپول‌های لاغری می‌توانند جایگزینی برای جراحی‌های چاقی باشند؟ فعالیت‌های سنگین بدنی شایع‌ترین علت گرفتگی عضلانی است پیام تبریک رئیس جمهور برای قهرمانی تیم ملی نجوم و اختر فیزیک ایران آیا دوره کارشناسی دانشگاه‌ها ۳ ساله می‌شود؟ + ویدئو معاون وزیر نیرو: ورود فقط ۱۰۰ میلیون مترمکعب آب از هیرمند | فاصله معنادار با حق‌آبه ۸۲۰ میلیون تومانی کسب درآمد ۱۰ میلیارد دلاری از گردشگران خارجی تا پایان سال در لیست اهداف وزارت میراث فرهنگی (یکم شهریور ۱۴۰۴) افزایش احتمال ابتلا به عفونت‌های تنفسی در تجمعات فصلی بیماری‌های کلیه در کودکان را جدی بگیرید سخنگوی آموزش و پرورش: در سال جاری ۷۲ هزار نفر در وزارت جذب شدند (یکم شهریور ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (شنبه، یکم شهریور ۱۴۰۴) | تداوم آلودگی هوای مشهد با وزش باد و گرد و خاک دارو‌هایی که نباید با دمنوش مصرف کنیم «سرماخوردگی چشمی» بیماری شایعی که به سرعت اعضای خانواده را درگیر می‌کند پیام گرامیداشت رئیس کل سازمان نظام پزشکی به مناسبت روز پزشک کاهش تولد و افزایش ازدواج در اردستان اصفهان انتشار کارنامه ملاک انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۴ از هفته آینده پیش‌بینی هواشناسی امروز (یکم شهریور ۱۴۰۴) | پایداری جوی در بیشتر مناطق کشور فیش حقوق مردادماه ۱۴۰۴ بازنشستگان و مستمری بگیران تأمین‌اجتماعی صادر شد + لینک سایت خطر تصادف با یوزپلنگ آسیایی در جاده میامی - عباس‌آباد کاهش ۷ درصدی تولد نوزادان در خراسان رضوی | نرخ ولادت همچنان بالاتر از میانگین کشور چند ماه انتظار بازنشستگان برای معوقات ناچیز | باید هرگونه تبعیض بین بازنشسته همکار و غیرهمکار در سازمان تامین اجتماعی از بین برود ظرفیت پذیرش بیمارستان‌های مشهد افزایش پیدا کرد | خدمت‌رسانی هفت هزار پزشک و پرستار در روز‌های پایانی صفر ۱۴۰۴ تبریک وزارت امور خارجه به مدال‌آوران المپیاد بین‌المللی نجوم + عکس آیا آتشفشان قله دماوند فعال شده است؟ + فیلم و علت (۳۱ مرداد ۱۴۰۴) آیا مدارس مسجدمحور رسمیت دارند؟ افتتاح کتابخانه موزه بنیاد مستضعفان در هفته وحدت ویدیو | مرگ ۷ کارگر در حادثه پاره شدن کابل پُل در چین کسب درآمد نزدیک به ۷.۵ میلیارد دلار از ورود گردشگران خارجی به ایران در سال ۱۴۰۳ وزیر آموزش و پرورش: کاهش آسیب‌های اجتماعی دانش آموزان در اولویت وزارت است ویدیو | لحظه سقوط جنگنده F18 آمریکایی در مالزی
سرخط خبرها

با تهیه سالاد یونانی یک سالاد متفاوت و خوشمزه بخورید

  • کد خبر: ۵۸۵۵۱
  • ۱۹ بهمن ۱۴۰۰ - ۱۴:۰۹
با تهیه سالاد یونانی یک سالاد متفاوت و خوشمزه بخورید
سالاد سیب زمینی و شوید یکی از سالاد‌های فوری و بسیار خوشمزه ایرانی است که می‌توانید از آن به عنوان یک غذای سبک برای شام یا ناهار استفاده کنید. این سالاد خوشمزه شباهت‌های زیادی به سالاد الویه دارد.
به گزارش شهرآرانیوز، سالاد یونانی جزو سالاد‌هایی است که حکم یک وعده غذایی سبک و البته کامل را دارد و از آنجایی که آن را با نان میل می‌کنند می‌تواند جایگزین وعده ناهار یا شام هم باشد. از ویژگی‌های این سالاد این است که در تهیه آن، بسته به ذائقه افراد، می‌توان از سبزی‌های مختلف استفاده کرد.

مناسب برای: ۱۰ نفر

زمان برای پخت: ۳۰ دقیقه

مواد لازم برای تهیه سالاد یونانی:

سیب زمینی متوسط:   ۴ عدد
پیازچه:  یک بسته
خیارشور:  ۵ عدد
جعفری خردشده:  ۳ قاشق غذاخوری
سینه مرغ: یک عدد
ذرت و نخودفرنگی: نصف لیوان
هویج نگینی: نصف لیوان
سرکه: ۲ قاشق غذاخوری
نمک: به میزان لازم
فلفل: به میزان لازم
سس سفید:  به میزان لازم

روش تهیه:

سیب زمینی‌ها را پس از آب پز کردن، نگینی خرد کنید. پیازچه‌ها را هم خرد و با سیب زمینی‌ها مخلوط کنید.
 
سالاد یونانی مرغ و شوید

خیارشور، جعفری و سینه مرغ آب پزشده را خرد و به ترکیب سیب زمینی و پیازچه اضافه کنید.
 
سالاد یونانی مرغ و شوید
 
 
ذرت، نخودفرنگی و هویج را آب پز کنید. بعد سردشدن هویج، آن را نگینی خرد، و همه مواد را به ترکیب قبلی اضافه کنید.
 
سالاد یونانی مرغ و شوید
 
 
نمک، فلفل، سرکه و سس سفید را به مخلوط سبزیجات اضافه و آن‌ها را خوب ترکیب کنید تا ادویه و چاشنی‌ها به خوبی به خورد سبزیجات برود.

سالاد یونانی مرغ و شوید
 
نکته: در تهیه این سالاد، فقط از قسمت سبز پیازچه‌ها استفاده کنید.
 
نکته: برای خوش مزه‌تر شدن سالاد، بعد تهیه، آن را یک تا ۲ ساعت در یخچال استراحت بدهید، سپس سرو کنید.
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->