نوروفیدبک برای چه کسانی مناسب است - 5 متخصص زبده نوروفیدبک
در نظام‌های رایج درمان روان، بسیاری از ما به دریافت نسخه‌های دارویی یا دستورالعمل‌های رفتاری عادت کرده‌ایم؛ رویکردهایی که گاه بیش از آنکه راه‌حل باشند، به تسکین موقتی می‌انجامند؛ اما مغز، به عنوان پیچیده‌ترین سیستم تنظیمی بدن، در بسیاری از موارد به جای مداخله بیرونی، نیازمند درک و گفت‌وگویی درونی‌ست.
گزارش آگهی
نوروفیدبک بر این اصل استوار است که مغز، با دریافت بازخورد دقیق از عملکرد لحظه‌ای خود، قادر است فرآیند خودتنظیمی را آغاز کند. این روش، درمانی تحمیلی یا معجزه‌آسا نیست؛ بلکه نوعی آموزش عصبی‌ست که به مغز می‌آموزد چگونه در شرایط استرس، بی‌قراری، اختلال تمرکز یا بی‌نظمی خواب، به تعادل بازگردد.
در نتیجه، نوروفیدبک نه یک جایگزین سریع‌الاثر برای درمان‌های کلاسیک، بلکه زبان تازه‌ای برای تعامل با مغز است؛ زبانی که اگر به درستی شنیده و فهمیده شود، می‌تواند به‌مرور، مسیر پایدار‌تری برای سلامت روان رقم بزند.
نوروفیدبک برای چه کسانی مناسب است؟
بسیاری از چالش‌های روانی به شکل‌هایی بروز می‌کنند که به‌سادگی قابل درمان با نسخه‌های دارویی نیستند. نوروفیدبک به‌عنوان یک ابزار پیشرفته در تنظیم عملکرد عصبی، می‌تواند برای گروه‌های متعددی مفید واقع شود. در ادامه به پنج گروه اصلی اشاره می‌کنیم که این روش برای آنان می‌تواند نقطه‌ی آغاز تغییر باشد:
۱. افرادی که با اضطراب مزمن، نگرانی‌های مداوم یا افکار مزاحم درگیرند
وقتی ذهن، درگیر افکاری می‌شود که کنترل آن از دست فرد خارج است، یا وقتی اضطراب بدون علت مشخص فرد را آزار می‌دهد، نوروفیدبک با تعدیل امواج مغزی در نواحی مرتبط با تنظیم هیجانی، می‌تواند به کاهش تنش و بازگشت آرامش درونی کمک کند. این روش به‌جای سرکوب احساسات، مسیر تنظیم طبیعی آن‌ها را آموزش می‌دهد.
۲. افرادی که با اختلالات خواب مواجه‌اند
بی‌خوابی، بیدارشدن‌های مکرر یا خواب‌های ناآرام، نشانه‌هایی هستند که غالباً ریشه در ناهماهنگی امواج مغزی دارند. نوروفیدبک با تنظیم امواج مغزی مرتبط با چرخه خواب، به بازگشت ریتم شبانه‌روزی کمک کرده و کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد. به‌ویژه برای کسانی که راه‌های دارویی را بی‌نتیجه تجربه کرده‌اند، این روش می‌تواند جایگزینی بی‌خطر و مؤثر باشد.
۳. کسانی که در تمرکز، یادگیری یا بهره‌وری ذهنی دچار مشکل‌اند
چه دانشجویی که در امتحانات دچار حواس‌پرتی می‌شود، چه کارمندی که با انباشت کارهای نیمه‌تمام مواجه است، تمرکز پایین می‌تواند ریشه‌ای عصبی داشته باشد. نوروفیدبک با هدف تقویت امواج مرتبط با توجه پایدار و کاهش امواج مزاحم، به بهبود عملکرد شناختی کمک می‌کند.
۴. ورزشکاران، نوازندگان حرفه‌ای و مدیران پرمشغله
در حوزه‌هایی که عملکرد بهینه‌ی ذهن و بدن تعیین‌کننده است، نوروفیدبک می‌تواند نقش ابزار ارتقاء ایفا کند. آموزش مغز برای حفظ تمرکز بالا، واکنش سریع و کنترل بهتر هیجانات، به افراد این گروه‌ها کمک می‌کند تا در لحظات حساس، بهترین نسخه‌ی خود را ارائه دهند. به‌همین دلیل، بسیاری از تیم‌های حرفه‌ای و افراد موفق از نوروفیدبک به‌عنوان بخشی از برنامه عملکرد ذهنی خود استفاده می‌کنند.
۵. کودکان و نوجوانانی با اختلال بیش‌فعالی (ADHD) یا مشکلات یادگیری
برای والدینی که به دنبال روش‌های غیر دارویی و ایمن برای بهبود توجه، کاهش رفتارهای تکانشی یا کمک به یادگیری مؤثرتر فرزند خود هستند، نوروفیدبک می‌تواند گزینه‌ای جدی باشد. با ثبت و اصلاح الگوهای مغزی، این روش به کودک کمک می‌کند تا بهتر تمرکز کند، رفتار خود را کنترل کند و از نظر هیجانی پایدارتر شود.
معرفی ۵ متخصص زبده نوروفیدبک
در مسیر بهره‌گیری از نوروفیدبک، انتخاب درمانگر متخصص نقشی کلیدی در اثربخشی فرایند درمان دارد. در ادامه، با پنج نفر از متخصصان زبده نوروفیدبک آشنا می‌شویم که هر یک با دانش، تجربه و رویکردی منحصربه‌فرد، توانسته‌اند در حوزه تنظیم عصبی و درمان اختلالات روانشناختی، تاثیرگذار ظاهر شوند:
دکتر حدیث موسی‌زاده مقدم
دکتر حدیث موسی‌زاده مقدم از جمله روانشناسان برجسته و تمام‌عیاری است که تخصصش را در حوزه‌ی کودکان، نوجوانان و درمان‌های مبتنی بر نوروفیدبک کسب کرده است. ایشان با دارا بودن مدرک دکترای روانشناسی کودکان استثنایی از دانشگاه تهران و رتبه اول در مقاطع تحصیلی خود، رویکردی علمی و همدلانه در درمان اختلالات یادگیری، اضطراب، بیش‌فعالی و اختلالات خواب دارند. از ویژگی‌های متمایز او، اجرای نقشه مغزی (QEEG) برای تشخیص دقیق و بهره‌گیری همزمان از تکنیک‌های نوروفیدبک و تحریک الکتریکی مغز است. علاوه بر این، سابقه تدریس، تالیف مقالات علمی و برگزاری کارگاه‌های تخصصی متعدد، از دکتر موسی‌زاده چهره‌ای جامع و معتبر ساخته است.
دکتر علیرضا محمدی سنگاچین‌دوست
دکتر علیرضا محمدی سنگاچین‌دوست از متخصصان خلاق و پژوهش‌محور در حوزه‌ی نوروتراپی و روانشناسی کودکان با نیازهای ویژه است. او با تمرکز بر اختلالات عصبی‌تحولی نظیر ADHD، اوتیسم و اختلالات یادگیری، خدمات ارزیابی، نوروفیدبک، بیوفیدبک و تحریک مغزی را به شکل تلفیقی و علمی ارائه می‌دهد. تألیف کتاب‌هایی در زمینه شفقت درمانی و مهارت‌های اجتماعی، همچنین تدریس دانشگاهی، او را به یکی از چهره‌های آگاه و جریان‌ساز در این حوزه بدل کرده است. تسلط بر مداخلات ذهن‌آگاهی، بازی‌درمانی، نقشه مغزی و درمان‌های مبتنی بر مداخلات عصبی باعث شده درمان با او، تلفیقی از علم، تجربه و درک همدلانه باشد.
جلال ذوالفقاری
آقای جلال ذوالفقاری روانشناسی باتجربه و توانمند در حیطه نوجوانان، اعتیاد، بحران‌های روانی و تنظیم عصبی است. او با مدرک کارشناسی ارشد از دانشگاه خوارزمی و پروانه تخصصی نظام روانشناسی، درمان‌هایی مبتنی بر شناخت‌درمانی رفتاری، نوروفیدبک و مداخلات بحران را به‌صورت حرفه‌ای ارائه می‌دهد. سابقه‌ی فعالیت او در مراکز بازتوانی و همکاری با آموزش و پرورش، نشان‌دهنده‌ی شناخت عمیق او از نظام‌های روانی نوجوانان و خانواده‌هاست. او توانسته میان دانش تخصصی، مداخله در بحران و کار عملی در درمان اختلالات هیجانی، توازن برقرار کند و این ویژگی، او را برای بسیاری از مراجعان به گزینه‌ای مؤثر تبدیل کرده است.
رعنا آزاد
خانم رعنا آزاد نوروتراپیستی با رویکردی جامع و چندوجهی در درمان اختلالات روانشناختی است. او با بهره‌گیری از نوروفیدبک، تحریک مغزی TDCS، بازی‌درمانی، مشاوره کودک و اصلاح رفتار، طیف وسیعی از اختلالات اضطرابی، یادگیری، بیش‌فعالی، افسردگی، تیک، لکنت و اوتیسم را هدف قرار می‌دهد. زمینه پژوهشی و تجربی او در بازپروری کودکان دارای تاخیر رشدی و آموزش‌های تخصصی در هنر درمانی و موسیقی‌درمانی، دامنه مداخلات او را گسترده و غنی کرده است. رعنا آزاد، با تمرکز بر عملکرد مغز در بستر رابطه‌ای امن، توانسته در فرآیند درمانی، فضایی موثر ایجاد کند.
سکینه اسفندیاری
خانم سکینه اسفندیاری مشاور با تجربه‌ای در حوزه خانواده، کودک و نوجوان است که با بهره‌گیری از نوروفیدبک، درمان شناختی-رفتاری و رویکرد راهبردی، به‌صورت تخصصی در زمینه مشکلات یادگیری، تمرکز، اضطراب و تعارضات بین‌فردی فعالیت می‌کند. او سابقه فعالیت در مراکز مشاوره آموزش‌و‌پرورش، مراکز پیشگیری از طلاق و پیوند اولیا و مربیان را در کارنامه دارد. ترکیب مهارت در زوج‌درمانی، مشاوره تحصیلی، اجرای تست‌های شناختی و رویکرد علمی مبتنی بر عملکرد مغز، باعث شده تا خدمات او در حوزه تنظیم عصبی و درمان خانوادگی، با اثربخشی بالایی همراه باشد.
جمع‌بندی
در این مقاله تلاش کردیم تا تصویری روشن از نوروفیدبک ارائه دهیم. با بررسی علمی، به این نتیجه رسیدیم که نوروفیدبک تنها یک تکنیک نیست، بلکه مسیری‌ست برای تقویت خودتنظیمی ذهن؛ مسیری که برای افراد دچار اضطراب، اختلالات خواب، کاهش تمرکز، کودکان با مشکلات یادگیری، یا حتی افراد پرعملکرد مانند ورزشکاران و مدیران، می‌تواند تحولی در کارکرد مغز ایجاد کند.
در ادامه نیز با معرفی پنج تن از متخصصان زبده نوروفیدبک که هریک با سابقه‌ای علمی و بالینی درخشان فعالیت دارند، کوشیدیم انتخاب متخصص مناسب را برای شما آسان‌تر کنیم؛ چرا که اثرگذاری این مسیر، وابسته به همراهی درست و تخصصی است.
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
