سبک زندگی سالم - صفحه 3

سبک زندگی سالم
| شهرآرانیوز
چرا مرد‌ان کمتر به سلامت خود اهمیت می‌دهند؟ | ۵ آزمایش ضروری برای مردان
یک متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، گفت: آمار‌ها نشان می‌دهد مردان کمتر از زنان برای معاینات دوره‌ای و چکاپ به پزشک مراجعه می‌کنند؛ عادتی که باعث می‌شود بسیاری از بیماری‌ها در آنها دیر تشخیص داده شود و گاهی درمان را غیرممکن می‌کند.
کد خبر: ۴۳۰۴۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۳

شب‌زنده‌داری چه بلایی بر سر متابولیسم بدن می‌آورد؟
پژوهشگران نیوزیلندی در پژوهش جدید خود نشان داده‌اند که نوع خواب علاوه بر زمان خواب، بر عادت‌های غذایی ما نیز تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۳۰۴۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۳

نکاتی درباره مشکلات خواب در کودکان
مشکلات خواب در کودکان از جمله مسائلی است که والدین با آن درگیر هستند.
کد خبر: ۴۳۰۳۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲

کدام موز برای سلامتی مفید است؟ موز سبز یا موز رسیده؟ | برای مبتلایان به دیابت کدام موز پیشنهاد می‌شود؟
موز سبز و موز رسیده هر کدام مزایا و محدودیت‌های خاص خود را دارند؛ یکی برای کنترل قند خون و سلامت روده مفیدتر است و دیگری برای تامین انرژی سریع و هضم آسان‌تر.
کد خبر: ۴۳۰۲۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲

کمک‌های نقدی بهزیستی نیشابور ۴۰ درصد رشد کرد
رییس بهزیستی نیشابور از رشد ۴۰ درصدی کمک‌های نقدی بهزیستی این شهرستان خبر داد و گفت: نیشابور در سه سال متوالی رتبه اول استان خراسان رضوی در جذب فطریه را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۴۳۰۲۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲

انقلاب علمی در درمان سرطان خون | بومی‌سازی فناوری نوین ژن‌درمانی برای درمان سرطان خون در ایران
با حمایت «سازمان توسعه همکاری‌های علمی و فناورانه بین‌المللی (کانکت)»، پروژه بومی‌سازی و توسعه فناوری پیشرفته «ژن‌درمانی» برای درمان سرطان خون در پژوهشگاه رویان در حال پیشرفت است. این دستاورد علمی، امید‌های تازه‌ای را برای بیماران مبتلا به سرطان‌های مقاوم به درمان ایجاد کرده است.
کد خبر: ۴۳۰۲۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲

آمپول اسپارتینا را حتما زیر نظر پزشک تزریق کنید | عوارض آمپول اسپارتیانا
 رئیس اداره تحقیق، توسعه و آموزش‌های مردمی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: تزریق آمپول «اسپارتینا» که این روز‌ها برای کاهش وزن روایج یافته، باید حتما تحت نظر پزشک انجام شود، زیرا ممکن است عوارض خطرناکی برای افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۴۳۰۰۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۱

آیا دوچرخه سواری و دویدن به زانو آسیب می‌زند؟
یک متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو، در مورد اینکه دوچرخه سواری و دویدن به زانو آسیب می‌زند یا خیر، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۴۲۹۹۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۱

آمپول‌های لاغری چه قدر قابل اعتماد است؟
رئیس هیأت پزشکی ورزشی خراسان رضوی ضمن هشدار نسبت به عوارض احتمالی استفاده از آمپول‌های لاغری، گفت: مسیر امن‌تر برای رسیدن به وزن ایده‌آل، استفاده از سه رکن ورزش، رژیم غذایی و خواب است و باید از تزریق آمپول‌های لاغری غیراستاندارد پرهیز کرد.
کد خبر: ۴۲۹۷۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰

چطور بدون گرسنگی وزن کم کنیم؟ | آیا می‌توان در یک ماه ۹ کیلوگرم وزن کم کرد؟
اگرچه کاهش وزن یک‌شبه اتفاق نمی‌افتد، اما تحقیقات نشان می‌دهد با چند تغییر ساده در سبک زندگی می‌توان روند چربی‌سوزی را سریع‌تر و پایدارتر کرد.
کد خبر: ۴۲۹۶۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰

روماتیسم فقط درد مفاصل نیست | درگیری قلب و ریه تا سکته در سنین پایین
فوق‌تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، به تشریح جامع ماهیت بیماری‌های روماتولوژی، تفاوت‌های بنیادی آن با آرتروز، علائم زنگ خطر و روش‌های نوین درمانی پرداخت.
کد خبر: ۴۲۸۸۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۷

توصیه های مهم برای پیشگیری از واریس
واریس زمانی بروز می‌کند که رگ‌های خونی در پا، بزرگ و گشاد شده و پر از خون شوند.
کد خبر: ۴۲۸۸۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۷

۶ اثر مهم رژیم‌های پرپروتئین بر بدن
رژیم‌های غذایی پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش اشتها، حفظ عضلات و افزایش متابولیسم محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. با این حال، متخصصان هشدار می‌دهند که مصرف بیش از حد پروتئین نیز می‌تواند با عوارضی مانند مشکلات گوارشی یا فشار بیشتر بر کلیه‌ها همراه باشد.
کد خبر: ۴۲۷۹۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۴

کبد چرب خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد
یک مطالعه جدید می‌گوید بیماری کبد چرب هم برای قلب و هم برای کبد خطرناک است.
کد خبر: ۴۲۷۸۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۴

اگر می‌خواهید دیابت نگیرید، این ۵ عادت را همین امروز کنار بگذارید
نوسان مداوم قند خون فقط مختص افراد مبتلا به دیابت نیست و می‌تواند خطر پیش‌دیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. متخصصان می‌گویند با کنار گذاشتن ۵ عادت رایج و ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی، می‌توان قند خون را بهتر کنترل و از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۴۲۷۶۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۳

کمبود ۳ ویتامین از عوامل بروز چروک دور چشم
یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می‌رود.
کد خبر: ۴۲۷۱۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۱

آیا آب کرفس می‌تواند کبد را سم‌زدایی کند؟ | چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟
یک متخصص با استناد به شواهد علمی درباره پاکسازی کبد توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۴۲۶۷۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۰

توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای روزهای گرم | مهم‌ترین اقدام برای پیشگیری از گرمازدگی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرمازدگی پرداخت.
کد خبر: ۴۲۶۱۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸

چرا در میانسالی با کم خوری چاق‌تر می‌شویم
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم، نسبت به افزایش وزن ناخواسته در سنین میانسالی، هشدار داد.
کد خبر: ۴۲۶۱۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸

کاهش خطر دیابت با انجام تمرینات قدرتی در میانسالی
تمرینات قدرتی ممکن است نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۶۱۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
Start Google Analytics Code <-- End Google Analytics Code -->